Köstliche Tropische Mandelhäppchen für einen Süßen Snack

Köstliche Tropische Mandelhäppchen für einen Süßen Snack

(Delicious Tropical Almond Chews for a Sweet Treat)

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Portionen
12
Portionsgröße
1 Biss (30g)
Vorbereitungszeit
15 Minuten
Kochzeit
20 Minuten
Gesamtzeit
35 Minuten
Köstliche Tropische Mandelhäppchen für einen Süßen Snack
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Schwierigkeitsgrad
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362
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März 25, 2025

Zutaten

  • 200 grams Mandelnmehl
    (Kann durch Weizenmehl ersetzt werden)
  • 100 grams Honig
    (Ahornsirup kann als vegane Alternative verwendet werden)
  • 75 grams Kokosraspel
    (Verwenden Sie ungesüßt für eine gesündere Option)
  • 50 grams Getrocknete Ananas
    (In kleine Stücke schneiden für besseres Mischen)
  • 1 teaspoon Vanilleextrakt
    (Verwenden Sie reinen Vanilleextrakt für den besten Geschmack)
  • 2 tablespoons Chiasamen
    (Optional für zusätzliche Nährstoffe und Textur)
  • 1 pinch Salz
    (Verbessert den Geschmack des Gerichts)

Nährwerte

  • Portionen: 12
  • Portionsgröße: 1 Biss (30g)
  • Calories: 150 kcal
  • Carbohydrates: 20 g
  • Protein: 5 g
  • Fat: 7 g
  • Fiber: 3 g
  • Sugar: 8 g
  • Sodium: 10 mg
  • Cholesterol: 0 mg
  • Calcium: 50 mg
  • Iron: 1.5 mg

Anweisungen

  • 1 - Ofen vorheizen:
    Heizen Sie Ihren Ofen auf 180°C (350°F) vor und legen Sie ein Backblech mit Backpapier aus.
  • 2 - Trockene Zutaten mischen:
    In einer großen Schüssel die Mandelmehl, die Kokosraspel und das Salz vermengen.
  • 3 - Vermengen Sie die feuchten Zutaten:
    In einer anderen Schüssel Honig, Vanilleextrakt und Chiasamen vermischen.
  • 4 - Mischungen Kombinieren:
    Fügen Sie die nasse Mischung zu den trockenen Zutaten hinzu und mischen Sie gut. Falten Sie die getrocknete Ananas ein.
  • 5 - Form-Kaubonbons:
    Nehmen Sie kleine Mengen der Mischung und formen Sie sie zu Kaubonbons. Legen Sie sie auf das Backblech.
  • 6 - Backen:
    Backen Sie im vorgeheizten Ofen 15-20 Minuten oder bis goldbraun.
  • 7 - Abkühlen und Servieren:
    Lassen Sie sie einige Minuten auf dem Blech auskühlen, bevor Sie sie auf ein Kuchengitter legen.

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Gönnen Sie sich diese zähen tropischen Mandelköstlichkeiten voller Kokosnuss- und Fruchtaromen.

Tropische Mandelkaugummis

Tropical Almond Chews sind eine köstliche Geschmacksmischung, die die Essenz der Tropen einfängt. Diese zähen Snacks vereinen den nussigen Geschmack von Mandelmehl mit der Süße von Honig und dem tropischen Flair von getrockneter Ananas und Kokosraspeln. Sie sind nicht nur köstlich, sondern auch voller Nährstoffe und somit eine hervorragende Wahl für einen gesunden Snack oder ein Dessert.

Die Verwendung von Mandelmehl bietet eine glutenfreie Alternative zu herkömmlichem Mehl und macht diese Kaubonbons für eine Vielzahl von Ernährungsgewohnheiten geeignet. Die Zugabe von Chiasamen sorgt für einen zusätzlichen Gehalt an Omega-3-Fettsäuren und Ballaststoffen.

Mandeln werden seit Jahrtausenden im Mittelmeerraum angebaut und wegen ihrer gesundheitlichen Vorteile und kulinarischen Vielseitigkeit geschätzt. Die Verwendung tropischer Zutaten spiegelt einen wachsenden Trend in der modernen Küche wider, der globale Einflüsse und Aromen aufgreift.

Diese Kaubonbons schmecken jedem, von Kindern bis Erwachsenen, als Snack am Nachmittag oder als Leckerbissen nach dem Training. Sie sind einfach zuzubereiten und in weniger als 35 Minuten fertig. Das macht sie zum idealen Rezept für vielbeschäftigte Menschen, die eine schnelle und gesunde Alternative suchen.

Zusammenfassend lässt sich sagen: Tropical Almond Chews sind mehr als nur ein Leckerbissen; sie repräsentieren eine Mischung aus Kulturen und Aromen, die die Freude am Kochen und gemeinsamen Essen zelebrieren. Ob bei einer Feier oder zu Hause – sie sind ein Genuss für Naschkatzen.

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