Мягкий торт Сфуф с финиками и куркумой

Мягкий торт Сфуф с финиками и куркумой

(Moist Date-Sweetened Sfouf Cake with Turmeric)

(0 Обзоры)
Порции
8
Размер порции
1 ломтик (около 90 г)
Время подготовки
15 Минуты
Время приготовления
30 Минуты
Общее время
45 Минуты
Мягкий торт Сфуф с финиками и куркумой Мягкий торт Сфуф с финиками и куркумой Мягкий торт Сфуф с финиками и куркумой Мягкий торт Сфуф с финиками и куркумой
Страна
Уровень
Голоса
0
Просмотры страницы
853
Обновление
июль 07, 2025
Пожаловаться
Сообщить о проблеме

Ингредиенты

Питательная ценность

  • Порции: 8
  • Размер порции: 1 ломтик (около 90 г)
  • Calories: 320 kcal
  • Carbohydrates: 55 g
  • Protein: 5 g
  • Fat: 7 g
  • Fiber: 6 g
  • Sugar: 18 g
  • Sodium: 190 mg
  • Cholesterol: 0 mg
  • Calcium: 80 mg
  • Iron: 2 mg

Инструкции

  • 1 - Приготовить пасту из фиников:
    Замочите финики Меджул в теплой воде на 10 минут, затем взбейте в однородную пасту и отставьте.
  • 2 - Смешать сухие ингредиенты:
    В большой миске взбейте манную крупу, куркуму, разрыхлитель и соды до однородного состояния.
  • 3 - Смешать влажные ингредиенты:
    В отдельной миске смешайте тахини, пасту из фиников, растительное молоко, ванильный экстракт и воду цветка апельсина до получения однородной массы.
  • 4 - Смешать Смеси:
    Влейте жидкие ингредиенты в сухие и аккуратно перемешайте, пока не объединятся; не перемешивайте слишком долго.
  • 5 - Испечь торт:
    Вылейте тесто в смазанную маслом квадратную форму 20 см, посыпьте сверху кунжутом, если используете, и выпекайте при 180°C (350°F) в течение 30 минут или до золотистого цвета и чтобы шпажка вышла чистой.
  • 6 - Охладить и подать:
    Дайте торту остыть в форме в течение 10 минут, затем нарежьте его на квадраты и подавайте.

Подробнее о: Мягкий торт Сфуф с финиками и куркумой

Традиционный ближневосточный торт сфуф, естественно подслащенный финиками и насыщенный вкусом куркумы.

Торт сфуф, подслащенный финиками: Ближневосточный классик в новом исполнении

Эта версия сфуфа сохраняет любимые традиционные элементы ближневосточного теста из манной крупы с куркумой, но вводит натуральную сладость, полученную исключительно из фиников, отмечая нерафинированные сахара и полезное питание. Финики, распространённые в ливанских и левантийских домах, придают насыщенную глубину и карамельные ноты, которые идеально сочетаются с ароматной куркумой — характерным ароматом сфуфа, стимулирующим аппетит и обладающим полезными свойствами, такими как противовоспалительное действие.

Традиционно подается во время праздников или в качестве утешительного десерта после обеда с мятным чаем, сфуф славится своей легкостью приготовления и уникальным желтым оттенком. Добавление растительного молока и тахини делает рецепт современным, позволяя создавать веганский десерт с влажной, насыщенной текстурой без использования яиц и рафинированного сахара.

Этот рецепт предназначен для тех, кто ищет аутентичный, но творческий подход к выпечке, уважающий наследие без ущерба для здоровья. Использование пищевой соды вместе с разрыхлителем обеспечивает легкую крошку, хотя плотная структура манной крупы делает кусочек сытным. Вода из цветка апельсина и ваниль — по желанию — для усиления ароматических слоёв.

Некоторые важные советы: избегайте чрезмерного перемешивания теста, чтобы сохранить деликатную структуру крошки; замачивайте и освежайте финики для достижения максимальной сладости и естественной влажности; подавайте этот торт в течение дня, если возможно, чтобы сохранить мягкость.

В целом, торт сфуф, подслащенный финиками, — это дань уважения осознанным сладостям левантийской кухни — простые ингредиенты, рассказывающие истории земли и традиций, теперь объединённые на международной кухне в поисках сытной выпечки, сочетающейся с естественным питанием.

Оцените рецепт

Добавить Комментарий и отзыв

Отзывы пользователей

На основе 0 отзывов
5 звезд
0
4 звезд
0
3 звезд
0
2 звезд
0
1 звезд
0
Добавить Комментарий и отзыв
Мы никогда не передадим ваш адрес электронной почты кому-либо еще.