甜美浓郁的Khao Nie:一道令人愉悦的越南美食

甜美浓郁的Khao Nie:一道令人愉悦的越南美食

(Sweet Creamy Khao Nie: A Delightful Vietnamese Treat)

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份量
4
每份大小
1 碗 (150克)
准备时间
15 分钟
烹饪时间
25 分钟
总时间
40 分钟
甜美浓郁的Khao Nie:一道令人愉悦的越南美食
类别
国家
难度
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0
页面浏览量
610
更新
四月 22, 2025

食材

  • 200 grams 糯米
    (浸泡一夜并沥干以获得最佳效果)
  • 200 ml 椰奶
    (使用浓稠的椰奶以获得更丰富的风味)
  • 80 grams
    (根据口味偏好进行调整)
  • 1 pinch
    (增强椰奶的味道)
  • 50 grams 木薯珍珠
    (可选配料,增加口感)
  • 2 tbsp 芝麻
    (为了风味的烘烤)

营养

  • 份量: 4
  • 每份大小: 1 碗 (150克)
  • Calories: 250 kcal
  • Carbohydrates: 45 g
  • Protein: 4 g
  • Fat: 8 g
  • Fiber: 1 g
  • Sugar: 12 g
  • Sodium: 60 mg
  • Cholesterol: 0 mg
  • Calcium: 20 mg
  • Iron: 1.2 mg

制作步骤

  • 1 - 浸泡米:
    将糯米浸泡在水中过夜。这一步确保米在烹饪时变得软嫩。
  • 2 - 准备椰子奶油:
    在平底锅中,用小火加热椰奶。加入糖和一撮盐,搅拌直到溶解。
  • 3 - 蒸米饭:
    沥干泡好的米饭,放入铺有奶酪布的蒸笼中。蒸约25分钟,直到变粘并熟透。
  • 4 - 上菜:
    将蒸好的米饭转入碗中,淋上椰子奶油,并可选用珍珠粉圆和芝麻进行点缀。

关于 甜美浓郁的Khao Nie:一道令人愉悦的越南美食 :的更多信息

探索高寧的精緻風味,這是一款越南的甜米飯甜點,配以濃郁的椰奶。

高寧:越南的甜蜜佳品

高寧是越南料理的精彩代表,以其鮮豔且獨特的風味聞名。通常作為甜點享用,這款迷人的甜點以其奶油椰子味和柔軟粘稠的米飯相結合,令人陶醉。 製作需要一些準備,需將糯米浸泡一夜,確保蒸熟時柔軟有彈性。高寧的真正亮點是淋在熟米上的濃郁椰奶醬,讓它進入甜點天堂。 高寧經常有不同的變化,廚師會加入各種配料,如粉圓或烤芝麻,為客人提供探索不同口感和風味的選擇。尤其是兒童,非常喜愛這道菜,常在節日場合與家人分享快樂。 傳統上在越南各地都能品嚐到高寧,它不僅是一款甜點,更是一件文化遺產,連結著世代與他們的傳統。它體現了家庭共享餐食的價值,不僅在味覺上增添愉悅,也在社交層面上增進情感。 通過這個食譜,你可以將一份正宗的越南傳統帶入你的家庭廚房——一個通過越南多樣的美食探索風味與創意的絕佳方式。

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