Fjord Mist Gravlax:丝滑的北欧腌制三文鱼

Fjord Mist Gravlax:丝滑的北欧腌制三文鱼

(Fjord Mist Gravlax: Silky Nordic Cured Salmon)

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份量
4
每份大小
2片(约80克)
准备时间
20 分钟
总时间
48 小时
Fjord Mist Gravlax:丝滑的北欧腌制三文鱼 Fjord Mist Gravlax:丝滑的北欧腌制三文鱼 Fjord Mist Gravlax:丝滑的北欧腌制三文鱼 Fjord Mist Gravlax:丝滑的北欧腌制三文鱼
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1,130
更新
七月 10, 2025

食材

营养

  • 份量: 4
  • 每份大小: 2片(约80克)
  • Calories: 280 kcal
  • Carbohydrates: 1 g
  • Protein: 33 g
  • Fat: 16 g
  • Fiber: 0.5 g
  • Sugar: 0.8 g
  • Sodium: 1200 mg
  • Cholesterol: 65 mg
  • Calcium: 15 mg
  • Iron: 0.5 mg

制作步骤

  • 1 - 准备腌制混合料:
    在碗中,混合粗海盐、白糖、碎白胡椒粒、杜松子、柠檬皮屑、切碎的莳萝和切碎的云杉芽(如果使用的话)。充分搅拌以均匀分布风味。
  • 2 - 在三文鱼上涂抹腌制料:
    将三文鱼排皮朝下放在一大块保鲜膜上。均匀地将腌制混合物揉搓在肉面上,轻轻按压以覆盖每个表面。
  • 3 - 包裹和称重:
    将三文鱼用保鲜膜紧紧包裹。将其放在浅盘中,然后在上面放置一个重物(重的铸铁平底锅或堆叠的罐头),以压制鱼片,均匀腌制。
  • 4 - 冷藏和腌制:
    用重物压着包裹好的三文鱼在冰箱中冷藏48小时,24小时后轻轻翻转一次,以确保均匀腌制和水分分布。
  • 5 - 冲洗并擦干:
    腌制完成后,拆开包装,用冷水轻轻冲洗鲑鱼。用厨房纸巾彻底擦干。
  • 6 - 切片并上菜:
    用锋利的刃片或刀将三文鱼逆着纹理切成薄片。用新鲜的莳萝和柠檬片装饰。冷藏后搭配黑麦面包或脆饼食用。

关于 Fjord Mist Gravlax:丝滑的北欧腌制三文鱼 :的更多信息

细腻地腌制三文鱼,融合北欧的莳萝、柑橘和云杉芽的风味,灵感源自挪威峡湾。

峡湾雾灰三文鱼:源自挪威峡湾的北欧美味

峡湾雾灰三文鱼为传统的斯堪的纳维亚腌制三文鱼增添了一抹现代而神秘的色彩,深深根植于北欧的烹饪文化中。“Gravlax”源自“grav”意为坟墓或洞穴,“lax”意为三文鱼——这是一个历史上渔民曾将鱼埋在沙中发酵的典故。如今,灰三文鱼经过轻柔腌制,彰显纯净、清淡的三文鱼风味,辅以芳香的草药和香料。

这个食谱用经典的北欧香料腌制三文鱼:新鲜的莳萝、碎白胡椒和柠檬皮。杜松子和云杉芽增添土质和松木气息,唤起令人陶醉的挪威峡湾风光——这是让“峡湾雾灰三文鱼”区别于更常见的灰三文鱼的标志性特色。

小贴士与注意事项

  • 选择最新鲜的三文鱼,最好是野生捕捞或可持续养殖,以确保纯净的风味和质地。
  • 腌制时间对于风味和质地至关重要。48小时能获得细腻、丝滑的效果,风味也较为细腻。更长时间腌制会得到更紧实、更咸的口感。
  • 云杉芽是可选的,但添加后会带来独特的绿色苦味,令人联想到峡湾上方的森林高峰。
  • 一定要使用锋利的刀,将灰三文鱼切得极薄,一次少量食用,以享受其奢华的融化口感。

文化意义

腌制三文鱼菜肴如灰三文鱼在挪威及更广泛的斯堪的纳维亚地区具有重要的文化遗产。在节庆场合——复活节、圣诞节或婚礼——食用灰三文鱼象征着对大自然恩赐的尊重以及代代相传的传统工艺。加入本地野生植物反映了北欧的季节观和与土地的联系。

独特之处

杜松子和云杉芽的加入,将经典的草本香气与野生松木芳香巧妙结合,创造出丰富多维的风味层次,在普通灰三文鱼中少见。该食谱体现了现代北欧料理的创新精神,同时尊重传统方法。

这道菜与浓郁的黑麦面包、芥末莳萝酱以及一杯冷熏烈酒或阿奎维特搭配得天衣无缝。

总之,峡湾雾灰三文鱼不仅仅是一道菜,它是对峡湾景色、工艺和持久的北欧烹饪精神的感官致敬。

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