Вкусный рецепт корейского говяжьего булгоги

Вкусный рецепт корейского говяжьего булгоги

(Delicious Korean Beef Bulgogi Recipe)

(0 Обзоры)
Порции
4
Размер порции
1 чаша (200 г)
Время подготовки
20 Минуты
Время приготовления
15 Минуты
Общее время
35 Минуты
Вкусный рецепт корейского говяжьего булгоги
Страна
Уровень
Голоса
0
Просмотры страницы
519
Обновление
апрель 11, 2025
Пожаловаться
Сообщить о проблеме

Ингредиенты

Питательная ценность

  • Порции: 4
  • Размер порции: 1 чаша (200 г)
  • Calories: 320 kcal
  • Carbohydrates: 15 g
  • Protein: 30 g
  • Fat: 15 g
  • Fiber: 1 g
  • Sugar: 6 g
  • Sodium: 750 mg
  • Cholesterol: 70 mg
  • Calcium: 30 mg
  • Iron: 2.5 mg

Инструкции

  • 1 - Приготовить маринад:
    В миске смешайте соевый соус, коричневый сахар, кунжутное масло, измельчённый чеснок и чёрный перец, чтобы создать маринад.
  • 2 - Мариновать говядину:
    Добавьте нарезанную говядину в маринад, убедившись, что она полностью покрыта. Оставьте мариноваться минимум на 15 минут.
  • 3 - Готовить говядину:
    Разогрейте гриль или сковороду на среднем-высоком огне. Готовьте маринованную говядину около 2-3 минут с каждой стороны до полной готовности.
  • 4 - Украшение и Подавание:
    Украсьте нарезанным зеленым луком и поджаренными семенами кунжута. Подавайте горячим с рисом или салатными лепешками.

Подробнее о: Вкусный рецепт корейского говяжьего булгоги

Вкусное и сладкое маринованное блюдо из говядины, идеально приготовленное на гриле, представляющее лучшее из корейской кухни.

Корейский говяжий бульгоги

Корейский говяжий бульгоги — любимое блюдо, которое демонстрирует богатство вкусов корейской кухни. Термин «бульгоги» переводится как «огненное мясо», что относится к традиционному методу жарки маринованной говядины на гриле. Обычно это блюдо готовится из нежных ломтиков вырезки, маринованных в смеси соевого соуса, сахара, кунжутного масла, чеснока и черного перца, что придает ему приятный баланс соленого и сладкого.

Происхождение бульгоги восходит к эпохе Гогурё (37 г. до н.э. - 668 г. н.э.), когда оно называлось «мэкчёк» (жареное мясо). Со временем оно превратилось в блюдо, которым мы наслаждаемся сегодня, часто подается с рисом и различными гарнирами, такими как кимчи. Бульгоги — это не просто еда; это культурное событие, которое подчеркивает общинный аспект корейского застолья.

При приготовлении бульгоги важен процесс маринования, который делает говядину мягкой и насыщает ее вкусом. Также часто используют гриль, но жарка на сковороде — это не менее вкусная альтернатива, особенно для тех, у кого нет гриля. Бульгоги универсально и может подаваться различными способами — на рисе, в листьях салата или даже как корейский тако.

Для современного варианта можно поэкспериментировать с маринадом, добавляя фрукты, такие как груша или киви, которые помогают размягчить мясо и добавить уникальную сладость. Будь то дома или в ресторане, корейский говяжий бульгоги — это блюдо, которое радует вкус и воплощает дух корейского гостеприимства.

Оцените рецепт

Добавить Комментарий и отзыв

Отзывы пользователей

На основе 0 отзывов
5 звезд
0
4 звезд
0
3 звезд
0
2 звезд
0
1 звезд
0
Добавить Комментарий и отзыв
Мы никогда не передадим ваш адрес электронной почты кому-либо еще.