Вкусный рецепт корейского говяжьего булгоги

Вкусный рецепт корейского говяжьего булгоги

(Delicious Korean Beef Bulgogi Recipe)

(0 Обзоры)
Порции
4
Размер порции
1 чаша (200 г)
Время подготовки
20 Минуты
Время приготовления
15 Минуты
Общее время
35 Минуты
Вкусный рецепт корейского говяжьего булгоги Вкусный рецепт корейского говяжьего булгоги Вкусный рецепт корейского говяжьего булгоги Вкусный рецепт корейского говяжьего булгоги
Страна
Уровень
Голоса
0
Просмотры страницы
193
Обновление
июнь 28, 2025
Пожаловаться
Сообщить о проблеме

Ингредиенты

Питательная ценность

  • Порции: 4
  • Размер порции: 1 чаша (200 г)
  • Calories: 320 kcal
  • Carbohydrates: 15 g
  • Protein: 30 g
  • Fat: 15 g
  • Fiber: 1 g
  • Sugar: 6 g
  • Sodium: 750 mg
  • Cholesterol: 70 mg
  • Calcium: 30 mg
  • Iron: 2.5 mg

Инструкции

  • 1 - Приготовить маринад:
    В миске смешайте соевый соус, коричневый сахар, кунжутное масло, измельчённый чеснок и чёрный перец, чтобы создать маринад.
  • 2 - Мариновать говядину:
    Добавьте нарезанную говядину в маринад, убедившись, что она полностью покрыта. Оставьте мариноваться минимум на 15 минут.
  • 3 - Готовить говядину:
    Разогрейте гриль или сковороду на среднем-высоком огне. Готовьте маринованную говядину около 2-3 минут с каждой стороны до полной готовности.
  • 4 - Украшение и Подавание:
    Украсьте нарезанным зеленым луком и поджаренными семенами кунжута. Подавайте горячим с рисом или салатными лепешками.

Подробнее о: Вкусный рецепт корейского говяжьего булгоги

Вкусное и сладкое маринованное блюдо из говядины, идеально приготовленное на гриле, представляющее лучшее из корейской кухни.

Корейский говяжий бульгоги

Корейский говяжий бульгоги — любимое блюдо, которое демонстрирует богатство вкусов корейской кухни. Термин «бульгоги» переводится как «огненное мясо», что относится к традиционному методу жарки маринованной говядины на гриле. Обычно это блюдо готовится из нежных ломтиков вырезки, маринованных в смеси соевого соуса, сахара, кунжутного масла, чеснока и черного перца, что придает ему приятный баланс соленого и сладкого.

Происхождение бульгоги восходит к эпохе Гогурё (37 г. до н.э. - 668 г. н.э.), когда оно называлось «мэкчёк» (жареное мясо). Со временем оно превратилось в блюдо, которым мы наслаждаемся сегодня, часто подается с рисом и различными гарнирами, такими как кимчи. Бульгоги — это не просто еда; это культурное событие, которое подчеркивает общинный аспект корейского застолья.

При приготовлении бульгоги важен процесс маринования, который делает говядину мягкой и насыщает ее вкусом. Также часто используют гриль, но жарка на сковороде — это не менее вкусная альтернатива, особенно для тех, у кого нет гриля. Бульгоги универсально и может подаваться различными способами — на рисе, в листьях салата или даже как корейский тако.

Для современного варианта можно поэкспериментировать с маринадом, добавляя фрукты, такие как груша или киви, которые помогают размягчить мясо и добавить уникальную сладость. Будь то дома или в ресторане, корейский говяжий бульгоги — это блюдо, которое радует вкус и воплощает дух корейского гостеприимства.

Оцените рецепт

Добавить Комментарий и отзыв

Отзывы пользователей

На основе 0 отзывов
5 звезд
0
4 звезд
0
3 звезд
0
2 звезд
0
1 звезд
0
Добавить Комментарий и отзыв
Мы никогда не передадим ваш адрес электронной почты кому-либо еще.