Zrazy Deliciosos: Um Saboroso Rolo de Carne e Batata

Zrazy Deliciosos: Um Saboroso Rolo de Carne e Batata

(Delicious Zrazy: A Tasty Beef and Potato Roll)

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Porções
4
Tamanho da Porção
1 rolo (200g)
Tempo de Preparo
30 Minutos
Tempo de Cozimento
1 Hora
Tempo Total
1 hr 30 Minutos
Zrazy Deliciosos: Um Saboroso Rolo de Carne e Batata
País
Votos
0
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598
Atualizar
abril 08, 2025

Ingredientes

Nutrição

  • Porções: 4
  • Tamanho da Porção: 1 rolo (200g)
  • Calories: 450 kcal
  • Carbohydrates: 40 g
  • Protein: 25 g
  • Fat: 20 g
  • Fiber: 5 g
  • Sugar: 2 g
  • Sodium: 600 mg
  • Cholesterol: 80 mg
  • Calcium: 30 mg
  • Iron: 4 mg

Instruções

  • 1 - Preparar o Recheio:
    Em uma frigideira, aqueça 1 colher de sopa de óleo e refogue a cebola picada e o alho picado até ficarem translúcidos. Adicione a carne moída e cozinhe até dourar. Tempere com sal e pimenta.
  • 2 - Cozinhar Batatas:
    Descasque e cozinhe as batatas até ficarem macias. Escorra, amasse e deixe esfriar um pouco antes de misturar com o recheio de carne bovina.
  • 3 - Combine Ingredientes:
    Em uma tigela, combine as batatas amassadas, a mistura de carne bovina, o ovo batido e a farinha de pão (se usar). Misture até ficar bem combinado.
  • 4 - Formar os Rolinhos:
    Pegue uma porção da mistura, modele em forma de cilindro e certifique-se de que o recheio esteja bem fechado. Repita com o restante da mistura.
  • 5 - Fritar o Zrazy:
    Em uma frigideira grande, aqueça o óleo restante em fogo médio. Frite os rolinhos até ficarem dourados de todos os lados, cerca de 5-7 minutos.
  • 6 - Servir:
    Retire da frigideira, escorra em papel toalha e sirva quente, decorado com salsinha fresca.

Mais sobre: Zrazy Deliciosos: Um Saboroso Rolo de Carne e Batata

Zrazy são rolinhos saborosos recheados com carne bovina e batatas, oferecendo um delicioso sabor da culinária da Europa Oriental.

Zrazy: Um Sabor de Tradição

Zrazy é um prato tradicional polonês que representa o conforto da comida caseira em sua melhor expressão. Esses rolinhos saborosos, recheados com uma mistura robusta de carne moída e purê de batatas, são um item básico em muitas famílias da Europa Oriental. O prato é amado não apenas pelo seu sabor, mas também por sua história rica, frequentemente servido durante ocasiões festivas e reuniões familiares.

As origens do Zrazy podem ser rastreadas até o século XIX, quando variações do prato apareceram de várias formas na Polônia e países vizinhos. Tradicionalmente, Zrazy eram feitos com sobras de carne e batatas, tornando-se uma forma engenhosa de aproveitar restos de cozinha.

Ao preparar Zrazy, o segredo é garantir que o recheio esteja bem temperado e que os rolinhos estejam firmemente moldados para evitar que se desfaçam durante o cozimento. O uso de farinha de rosca pode ajudar a obter uma textura mais firme, mas não é obrigatório.

Zrazy podem ser apreciados sozinhos ou acompanhados de creme azedo ou uma salada fresca, tornando-os um prato versátil para qualquer refeição. A crocância do exterior e o interior macio e saboroso fazem deles uma opção deliciosa para o jantar ou um almoço satisfatório.

Se você deseja explorar mais a culinária polonesa, considere combinar Zrazy com outros pratos tradicionais, como borscht ou pierogi. Ao desfrutar deste prato, você participa de uma parte do patrimônio polonês que continua a aquecer os corações e estômagos de muitos ao redor do mundo.

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