Delícia crocante de bolachas de aveia com mel de cardo

Delícia crocante de bolachas de aveia com mel de cardo

(Crisp Thistle Honey Oatcakes Delight)

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Porções
8
Tamanho da Porção
2 bolachas de aveia (aprox. 50g)
Tempo de Preparo
15 Minutos
Tempo de Cozimento
20 Minutos
Tempo Total
35 Minutos
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Culinárias
Nível
Votos
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julho 10, 2025

Ingredientes

Nutrição

  • Porções: 8
  • Tamanho da Porção: 2 bolachas de aveia (aprox. 50g)
  • Calories: 150 kcal
  • Carbohydrates: 22 g
  • Protein: 3 g
  • Fat: 6 g
  • Fiber: 3 g
  • Sugar: 8 g
  • Sodium: 75 mg
  • Cholesterol: 15 mg
  • Calcium: 25 mg
  • Iron: 1.2 mg

Instruções

  • 1 - Preparar ingredientes secos:
    Em uma tigela grande, misture aveia em flocos, farinha, fermento em pó, sal e pétalas de cardo secas, se usar. Misture bem para incorporar todos os ingredientes secos.
  • 2 - Cortar em manteiga:
    Adicione manteiga fria e em cubos à mistura seca. Usando as pontas dos dedos ou um cortador de massa, esfregue a manteiga até que a mistura se assemelhe a farinha de rosca fina com alguns pedaços do tamanho de ervilhas.
  • 3 - Adicione mel e líquidos:
    Despeje o mel de cardo. Se usar, adicione o leite aos poucos, mexendo suavemente com uma colher para juntar a mistura em uma massa macia. Adicione apenas o suficiente de leite para dar ponto à massa.
  • 4 - Enrolar e modelar cookies de aveia:
    Polvilhe levemente a superfície de trabalho com farinha e abra a massa até cerca de 0,5 cm de espessura. Usando um cortador redondo (cerca de 7-8 cm de diâmetro), corte os bolinhos de aveia. Reúna as sobras e repita.
  • 5 - Assar os biscoitos de aveia:
    Coloque as bolachas de aveia numa assadeira forrada com papel manteiga. Asse em forno preaquecido a 180°C (350°F) por 18-20 minutos ou até ficarem levemente douradas e crocantes nas bordas.
  • 6 - Esfriar e Servir:
    Transfira os biscoitos de aveia para uma grade para esfriarem completamente. Sirva puros ou com uma camada de manteiga, creme de nata ou geleia como um delicioso lanche.

Mais sobre: Delícia crocante de bolachas de aveia com mel de cardo

A crunchy English oatcake infused with sweet thistle honey and a delicate herbal hint.

Thistle Honey Oatcakes: A Sweet English Delight

Thistle Honey Oatcakes are an inspired twist on the traditional English oatcake, incorporating the floral sweetness of thistle honey—a highlight of parts of the British countryside where the thistle thrives. This recipe brings together the wholesome heartiness of rolled oats with a gentle sweetness that reflects the unique character of the thistle flower's nectar.

Historically, oatcakes in England were a simple staple food, especially in Scotland and northern counties, valued for their portability and lasting energy during long workdays. This recipe adds a subtle modern twist by using thistle honey instead of more common sweeteners like sugar or golden syrup, giving it a charmingly sweet but floral edge.

The use of dried thistle petals is optional but adds an herbal aroma that elevates the cakes to a gourmet level, interesting for adventurous home cooks looking for a novel flavor profile. Aside from taste, the recipe maintains ease and simplicity, making it accessible to bakers of all skill levels — perfect for teatime or as a nutritious homemade snack.

The preparation is straightforward—combining dry ingredients, rubbing in butter, and gently folding in honey and a touch of milk, just enough to bind the dough. The oatcakes are reminiscent of biscuits or crackers once baked: crisp, golden, and satisfying. They pair exceptionally well with cream tea, sharp cheddar, or even fresh fruits like apples or figs.

Tips & Notes

  • Use cold butter to achieve a crumbly rather than dense texture.
  • Substitute whole wheat flour to add nuttiness and fiber.
  • For vegan versions, replace butter with coconut oil and milk with oat milk, though the richness will differ slightly.
  • Locally sourced thistle honey is a delightful ingredient but can be substituted with mild wildflower honey if unavailable.

Cultural Significance

The thistle, Scotland's national emblem, brings cultural depth, subtly linking this snack to British natural heritage. Honey, harvested since antiquity, adds not just sweetness but medicinal benefits historically celebrated across Europe.

Unique to these oatcakes is the mingling of earthy oat flavors with the delicately floral notes of thistle honey, offering a taste that is both grounded in tradition and refreshingly modern. These oatcakes stand as a testament to simple, natural ingredients elevated through thoughtful combination, ideal for anyone who appreciates English culinary heritage mingled with a touch of countryside charisma.

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