Receita autêntica de wrap de frango Shawarma do Oriente Médio

Receita autêntica de wrap de frango Shawarma do Oriente Médio

(Authentic Middle Eastern Chicken Shawarma Wrap Recipe)

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Porções
4
Tamanho da Porção
1 embrulho (aprox. 200g)
Tempo de Preparo
30 Minutos
Tempo de Cozimento
20 Minutos
Tempo Total
50 Minutos
Receita autêntica de wrap de frango Shawarma do Oriente Médio Receita autêntica de wrap de frango Shawarma do Oriente Médio Receita autêntica de wrap de frango Shawarma do Oriente Médio Receita autêntica de wrap de frango Shawarma do Oriente Médio
País
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0
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julho 02, 2025

Ingredientes

Nutrição

  • Porções: 4
  • Tamanho da Porção: 1 embrulho (aprox. 200g)
  • Calories: 430 kcal
  • Carbohydrates: 35 g
  • Protein: 30 g
  • Fat: 15 g
  • Fiber: 4 g
  • Sugar: 5 g
  • Sodium: 850 mg
  • Cholesterol: 90 mg
  • Calcium: 90 mg
  • Iron: 3.5 mg

Instruções

  • 1 - Prepare a Marinada:
    Em uma tigela, misture o iogurte, alho picado, azeite, cominho, coentro, páprica, cúrcuma, canela, sal e pimenta até formar uma marinada lisa.
  • 2 - Marinar frango:
    Adicione coxas de frango limpas à marinada, cobrindo bem. Cubra e refrigere por pelo menos 15 minutos ou até 2 horas para um sabor mais intenso.
  • 3 - Cozinhar frango:
    Pré-aqueça a churrasqueira ou a frigideira em fogo médio-alto. Cozinhe as coxas de frango marinadas por 6-8 minutos de cada lado até ficarem totalmente cozidas e levemente carbonizadas. Deixe descansar por 5 minutos.
  • 4 - Fatiar frango:
    Corte o frango descansado em tiras finas para facilitar a embrulhar.
  • 5 - Preparar Vegetais:
    Fatie tomates, pepinos e cebola roxa finamente. Pique salsinha fresca, se estiver usando.
  • 6 - Pães achatados quentinhos:
    Aqueça levemente o pão achatado no fogão ou no forno até ficar maleável.
  • 7 - Montar wraps de shawarma:
    Espalhe a quantidade desejada de tahine ou molho de alho na tortilha. Adicione frango fatiado, tomates, pepinos, cebolas e salsa. Enrole firmemente para servir.

Mais sobre: Receita autêntica de wrap de frango Shawarma do Oriente Médio

Frango grelhado suculento, temperado ao perfeccionismo, envolto em pão folha quente com legumes frescos e molho de alho.

Shawarma: História, Dicas e Aspectos Únicos

Shawarma é um prato de rua celebrado que tem origem na região do Levante, particularmente no Líbano e países vizinhos do Oriente Médio. Tradicionalmente, a carne é marinada em uma mistura vibrante de especiarias e cozida lentamente em um espetinho vertical. Aqui, criamos uma versão simplificada, porém autêntica, de frango grelhado, capturando todos esses sabores ricos. Especiarias como cominho, coentro e cúrcuma oferecem um aroma quente e terroso que define a experiência do shawarma.

Dicas para um Shawarma Perfeito:

  • Use coxas de frango desossadas e sem pele para uma carne macia com suculência deliciosa.
  • Marine o frango o suficiente para absorver os sabores, mas não por muito tempo para não azedar.
  • Fatiar em fatias finas permite mordidas saborosas que envolvem facilmente no pão folha.
  • Legumes frescos adicionam crocância e contraste vibrante.
  • Molho de tahine ou de alho com iogurte eleva a wrap com cremosidade extra e um toque picante.

Significado Cultural:

Shawarma tornou-se uma comida de rua global, mas simboliza profundamente a hospitalidade e a arte culinária do Oriente Médio. Envolver a carne temperada com elementos frescos em pão marca tradição, conveniência e compartilhamento comunitário.

Aspectos Únicos:

Ao contrário das imitações de fast-food, o shawarma caseiro permite ajustar especiarias e molhos ao gosto pessoal, controlando a frescura e a qualidade — tornando cada wrap uma experiência única e satisfatória. É um prato que une métodos ancestrais com estilos de cozinha contemporâneos, perfeito para os aventureiros gastronômicos que desejam apreciar sabores exóticos em casa.

Aproveite seu shawarma com um acompanhamento de legumes em conserva e uma salada para um banquete autêntico do Oriente Médio!

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