Enguia de Lough Neagh com Purê de Cebolinha Clássico

Enguia de Lough Neagh com Purê de Cebolinha Clássico

(Classic Lough Neagh Eel and Chive Mash)

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Porções
2
Tamanho da Porção
1 prato (300g)
Tempo de Preparo
20 Minutos
Tempo de Cozimento
25 Minutos
Tempo Total
45 Minutos
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Culinárias
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julho 11, 2025

Ingredientes

Nutrição

  • Porções: 2
  • Tamanho da Porção: 1 prato (300g)
  • Calories: 480 kcal
  • Carbohydrates: 45 g
  • Protein: 32 g
  • Fat: 20 g
  • Fiber: 4 g
  • Sugar: 3 g
  • Sodium: 340 mg
  • Cholesterol: 70 mg
  • Calcium: 60 mg
  • Iron: 1.8 mg

Instruções

  • 1 - Preparar batatas:
    Descasque e corte as batatas em pedaços uniformes para garantir uma fervura uniforme. Enxágue bem em água fria.
  • 2 - Ferver Batatas:
    Coloque as batatas picadas em uma panela grande com água salgada. Ferva por 15 minutos ou até ficarem macias ao serem perfuradas com um garfo.
  • 3 - Purê de Batata com Ciboulette:
    Escorra as batatas e volte-as para a panela. Adicione manteiga, leite morno e cebolinha fresca picada. Amasse até ficar cremoso e liso. Tempere com sal marinho e pimenta-do-reino a gosto.
  • 4 - Prepare o Enguias:
    Se usar enguias defumadas, filete cuidadosamente removendo a pele e as espinhas. Para enguias frescas, certifique-se de que estão cozidas e defumadas ou aquecidas brevemente em azeite. Tempere levemente com sal e pimenta e espirre um pouco de suco de limão, se desejar.
  • 5 - Dispor e Servir:
    Coloque uma porção generosa de purê de cebolinha em cada prato. Disponha os filés de enguia de forma atraente por cima e regue levemente com azeite de oliva, se utilizado. Decore com mais cebolinha ou raspas de limão.

Mais sobre: Enguia de Lough Neagh com Purê de Cebolinha Clássico

Enguia fumada saborosa acompanhada por um puré cremoso de cebolinho, uma iguaria tradicional do Norte da Irlanda.

Enguia do Lough Neagh com Puré de Cebolinho: Um Sabor da Irlanda do Norte

A Enguia do Lough Neagh com Puré de Cebolinho é um prato clássico profundamente enraizado nas tradições culinárias da Irlanda do Norte. O Lough Neagh, o maior lago de água doce das Ilhas Britânicas, tem sido historicamente uma fonte rica de enguia, que desempenha um papel central nas dietas locais. Esta receita encarna a elegância simples com que ingredientes regionais humildes — enguia de água doce e batatas — são transformados num prato memorável.

História e Significado Cultural

As enguias do Lough Neagh têm sido pescadas durante séculos, veneradas pelo seu sabor único e versatilidade. Tradicionalmente fumada ou servida com refeições substanciais, a enguia simboliza a engenhosidade na cozinha irlandesa. A batata, com uma história significativa por toda a Irlanda, complementa a enguia na perfeição em textura e sabor, reforçada pelo cebolinho fresco — uma erva sinónima dos pratos irlandeses.

Aspetos Únicos

O que distingue este prato é a celebração da frescura local e do minimalismo. O sabor fumado, ligeiramente terroso, da enguia combina na perfeição com a cremosidade amanteigada e aromática do puré infusionado com cebolinho. O sumo de limão e o azeite opcionais realçam o prato sem sobrepor-se aos sabores delicados da enguia.

Dicas e Notas

  • Ao seleccionar enguia, opte por filetes fumados congelados se a enguia de água doce não estiver disponível; isto preserva o sabor fumado.
  • Use batatas de polpa cerosa, como Maris Piper ou Yukon Gold, para garantir um puré liso e sem grumos, com uma consistência cremosa.
  • O cebolinho fresco acrescenta uma nota suave a cebola que é perfeita aqui; substitua delicadamente por cebolas de primavera se não houver disponibilidade.
  • Para um toque regional adicional, considere servir com manteiga de tanaceto ou manteiga de salsa.

Reflexões Pessoais

Acho que este prato equilibra perfeitamente tradição e elegância, tornando-o adequado tanto para uma refeição reconfortante em família como para um jantar mais requintado. A sua ênfase em ingredientes simples e de alta qualidade é um testemunho da rica herança culinária da Irlanda do Norte. Experimentar esta receita oferece uma pequena viagem pelas texturas e sabores que nutriram muitas gerações ao longo das margens do Lough Neagh.

Desfrute de preparar e saborear este evocador clássico irlandês!

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