Banquete Te Awa: Una comida tradicional de ciervo y kumara de Nueva Zelanda

Banquete Te Awa: Una comida tradicional de ciervo y kumara de Nueva Zelanda

(Te Awa Feast: A Traditional Kiwi Venison and Kumara Meal)

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Porciones
4
Tamaño de porción
1 plato (aprox. 350g)
Tiempo de preparación
30 Minutos
Tiempo de cocción
1 hr 30 Minutos
Tiempo total
2 Horas
Banquete Te Awa: Una comida tradicional de ciervo y kumara de Nueva Zelanda Banquete Te Awa: Una comida tradicional de ciervo y kumara de Nueva Zelanda Banquete Te Awa: Una comida tradicional de ciervo y kumara de Nueva Zelanda Banquete Te Awa: Una comida tradicional de ciervo y kumara de Nueva Zelanda
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julio 03, 2025

Ingredientes

Nutrición

  • Porciones: 4
  • Tamaño de porción: 1 plato (aprox. 350g)
  • Calories: 480 kcal
  • Carbohydrates: 30 g
  • Protein: 45 g
  • Fat: 18 g
  • Fiber: 6 g
  • Sugar: 8 g
  • Sodium: 600 mg
  • Cholesterol: 120 mg
  • Calcium: 80 mg
  • Iron: 6 mg

Instrucciones

  • 1 - Marinar Venado:
    Mezcla aceite de oliva, ajo triturado, romero, tomillo, sal y pimienta. Frota sobre la pierna de ciervo y deja marinar a temperatura ambiente durante 15 minutos.
  • 2 - Preparar Kumara:
    Pela y corta el kumara en trozos. Mezcla con una cucharada de aceite de oliva y una pizca de sal en un bol.
  • 3 - Precalentar el horno y colocar:
    Precalienta el horno a 180°C (350°F). Coloca el ciervo en la bandeja para hornear con un poco de agua, y distribuye los trozos de kumara alrededor.
  • 4 - Asar:
    Ase la carne de venado y kumara sin cubrir durante aproximadamente 75 minutos, rociando periódicamente con los jugos de la sartén. Agrega el glaseado de miel en los últimos 10 minutos si lo deseas.
  • 5 - Descansar y Servir:
    Retira el ciervo y la kumara del horno; deja reposar el ciervo durante 5 minutos antes de cortarlo. Sirve con espinaca al vapor ligeramente si lo deseas.

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Experimenta un festín abundante de Nueva Zelanda con venado tierno, dulce kumara y hierbas nativas en un asado sabroso.

Banquete de Te Awa:

"Te Awa" significa "el río" en maorí, simbolizando la alimentación y la abundancia natural de Nueva Zelanda. Esta receta combina de manera elegante ingredientes nativos como el kumara (camote) y el venado silvestre, sazonados con hierbas nativas frescas — romero y tomillo — que imitan los sabores naturales de la naturaleza en la wilderness de Nueva Zelanda. La miel de manuka añade una dulzura local única y un glaseado que eleva la robustez del asado. Tradicionalmente, los maoríes cazaban el venado como una valiosa fuente de proteína, y el kumara era un carbohidrato básico que reflejaba las técnicas de cultivo tempranas. Este plato celebra una fusión de la cultura culinaria indígena maorí y los sabores anglo-neozelandeses. Ideal para cocineros intermedios, este asado requiere algo de preparación para marinar y equilibrar los sabores, pero te recompensa con un sabor auténtico de la herencia de Nueva Zelanda. Para añadir más verduras, la espinaca plateada ofrece un acompañamiento vibrante y fresco, apodado como el río que fluye en el banquete. Recuerda que descansar el venado antes de cortarlo es esencial para mantener la ternura y los jugos, logrando una textura tierna en boca. Adéntrate en la cocina kiwi y disfruta de un banquete lleno de historia, perfecto para reuniones especiales o una cena familiar llena de alma.

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