Postre Fragante de Mijo con Aroma a Flor de Azahar

Postre Fragante de Mijo con Aroma a Flor de Azahar

(Fragrant Millet Dessert with Orange Blossom Perfume)

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Porciones
4
Tamaño de porción
1 tazón pequeño (150g)
Tiempo de preparación
15 Minutos
Tiempo de cocción
40 Minutos
Tiempo total
55 Minutos
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julio 02, 2025

Ingredientes

Nutrición

  • Porciones: 4
  • Tamaño de porción: 1 tazón pequeño (150g)
  • Calories: 320 kcal
  • Carbohydrates: 70 g
  • Protein: 6 g
  • Fat: 5 g
  • Fiber: 4 g
  • Sugar: 25 g
  • Sodium: 200 mg
  • Cholesterol: 10 mg
  • Calcium: 30 mg
  • Iron: 2 mg

Instrucciones

  • 1 - Harina de mijo tostada:
    En una sartén seca a fuego medio, tuesta la harina de mijo hasta que desarrolle un aroma ligeramente a nuez y un ligero tono dorado. Remueve constantemente para evitar que se queme.
  • 2 - Hervir agua y azúcar:
    Lleva a ebullición 750 ml de agua en una cacerola mediana. Añade el azúcar y la sal, removiendo hasta que se disuelvan.
  • 3 - Ato de Mijo:
    Añade gradualmente la harina de mijo tostada al agua dulce hirviendo. Reduce el fuego a bajo y revuelve continuamente para evitar grumos y que se pegue. Cocina durante 15-20 minutos hasta que espese.
  • 4 - Agregar Sabores:
    Retira del fuego y mezcla el agua de azahar y la mantequilla sin sal opcional para un sabor más intenso. Deja enfriar ligeramente.
  • 5 - Servir decorado:
    Sirve la bola de masa caliente en pequeños cuencos y decora con copos de coco tostado para añadir crocancia y aroma.

Más información sobre: Postre Fragante de Mijo con Aroma a Flor de Azahar

Un tradicional postre fragante de mijo del África Occidental infusionado con agua de azahar y coco tostado.

Sombi Perfume con Agua de Azahar

Sombi es un postre tradicional muy querido en Senegal y en algunas partes del África Occidental, elaborado con harina de mijo, un grano básico rico en nutrientes y con historia. Esta receta en particular perfuma el plato con el delicado aroma floral del agua de azahar, un puente culinario entre la tradición africana y la influencia francesa, mostrando la fusión presente inspirada en la historia colonial de Senegal.

Tradicionalmente, la papilla de sorgo o mijo era un alimento nutritivo para muchas comunidades africanas — un alimento sencillo que alimenta y reconforta. Aquí, elevamos el humilde mijo a un postre fragante tostando suavemente la harina para realzar su sabor a nuez y endulzar el plato final, además de infusionarlo con agua de azahar, que se usa frecuentemente para realzar dulces del Norte de África y Oriente Medio. Las escamas de coco tostado añaden contraste en textura, un guiño a los sabores tropicales.

Al cocinar el mijo, la técnica de remover lentamente asegura que la consistencia permanezca suave y cremosa, una habilidad que los principiantes pueden practicar delicadamente para evitar grumos. La dulzura abierta permite al cocinero ajustar el azúcar según la preferencia y la ocasión.

Este postre ejemplifica cómo los ingredientes culturales pueden fusionarse para formar algo nuevo — combinando la rusticidad terrosa del mijo con notas florales elegantes. Disfrutado caliente, es reconfortante y perfecto como un regalo nocturno. También aporta fibra dietética y minerales como hierro, cruciales en la nutrición local.

Pro consejo: Experimenta con un chorrito de agua de rosas o una pizca de cardamomo triturado para una experiencia aromática diferente. Tostar suavemente el mijo previamente es esencial; esto realza el sabor delicadamente, a diferencia de la blandura de la harina cruda.

Sombi Perfume con Agua de Azahar es más que un simple plato — es un viaje sensorial a través de la cultura, la tradición y el sabor.

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