Delicia Rústica de Zarzamora y Avena de las Tierras Altas

Delicia Rústica de Zarzamora y Avena de las Tierras Altas

(Rustic Highland Blackberry Oat Crumble Bliss)

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Porciones
6
Tamaño de porción
1 tazón (aproximadamente 175g)
Tiempo de preparación
15 Minutos
Tiempo de cocción
35 Minutos
Tiempo total
50 Minutos
Delicia Rústica de Zarzamora y Avena de las Tierras Altas Delicia Rústica de Zarzamora y Avena de las Tierras Altas Delicia Rústica de Zarzamora y Avena de las Tierras Altas Delicia Rústica de Zarzamora y Avena de las Tierras Altas
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julio 11, 2025

Ingredientes

Nutrición

  • Porciones: 6
  • Tamaño de porción: 1 tazón (aproximadamente 175g)
  • Calories: 320 kcal
  • Carbohydrates: 48 g
  • Protein: 4 g
  • Fat: 12 g
  • Fiber: 6 g
  • Sugar: 22 g
  • Sodium: 50 mg
  • Cholesterol: 30 mg
  • Calcium: 45 mg
  • Iron: 1.8 mg

Instrucciones

  • 1 - Precalienta el horno y prepara el plato:
    Precalienta tu horno a 180°C (350°F). Engrasa ligeramente un molde para tartas o bandeja para hornear de 23 cm (9 pulgadas) con mantequilla.
  • 2 - Preparar Relleno de Mora:
    En un bol, combina las moras, jugo de limón fresco, extracto de vainilla (si se usa) y 40 g de azúcar moreno. Mezcla suavemente para cubrir y deja macerar mientras preparas el crumble.
  • 3 - Preparar cobertura crujiente de avena:
    En un bol grande, mezcla la avena en hojuelas, la harina, los 80 g de azúcar moreno restante, la canela molida y la sal. Añade los cubos de mantequilla fría y frótalos con las yemas de los dedos en los ingredientes secos hasta que se formen grumos del tamaño de guisantes, creando una textura arenosa.
  • 4 - Montar el crumble:
    Vierte el relleno de mora de manera uniforme en el molde preparado. Espolvorea la mezcla de crumble de avena de manera uniforme por encima para cubrir completamente.
  • 5 - Hornear hasta Perfección Dorada:
    Hornea en el horno precalentado durante 35 minutos, o hasta que la cobertura esté dorada y el relleno burbujee en los bordes.
  • 6 - Enfriar y Servir:
    Retira del horno y deja enfriar ligeramente antes de servir tibio. Mejor disfrutado con una cucharada de crema o helado de vainilla.

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Un cálido crumble de avena con frutas, moras silvestres y dulce canela, inspirado en las Tierras Altas de Escocia.

Crumble de Avena con Frambuesas de las Tierras Altas

Esta deliciosa receta celebra la abundancia de las cosechas de mora silvestre en Gran Bretaña, una fruta apreciada en las Tierras Altas de Escocia, donde las tierras de moor se llenan de arbustos de zarza en el final del verano. Conocidas por su sabor profundo, dulce y ligeramente ácido, las moras ocupan un lugar especial en los postres tradicionales escoceses a lo largo de la historia.

El crumble de avena con frambuesas de las Tierras Altas combina estas joyas de frutos con una cobertura crujiente de avena enriquecida con canela y toques de vainilla, creando un postre cálido y reconfortante. La avena y la mantequilla se unen para formar una textura rústica y aromática que contrasta maravillosamente con la suavidad jugosa del relleno de mora. Un chorrito de jugo de limón fresco aporta brillo, resaltando la complejidad frutal natural.

Este plato no solo es encantador y delicioso, sino que también refleja perfectamente la herencia culinaria del campo británico. Los crumbles como este surgieron como una alternativa accesible a las tartas durante los tiempos de racionamiento en guerra, pero desde entonces se han convertido en un postre querido, presente en cocinas acogedoras y en restaurantes contemporáneos.

Consejos para la receta: Asegúrate de que la mantequilla esté fría antes de incorporarla para lograr esa textura crujiente característica; mezclar demasiado puede dar lugar a una cobertura densa en lugar de ligera y crujiente. Macerar las moras con azúcar y jugo de limón intensifica los sabores y suaviza las frutas, asegurando un relleno delicioso.

Disfruta de este crumble recién salido del horno, con un toque de crema tibia o helado de vainilla frío, para un máximo placer. Las sobras se conservan bien en la nevera y se recalientan suavemente en el horno para mantener la textura crujiente del topping.

Más allá de su sabor cautivador, este plato remite al paisaje cultural y natural de Escocia, invitándote a saborear una porción de la dulzura floral silvestre de las Tierras Altas. Su sencillez rústica combina de manera excepcional con los meses más fríos, ofreciendo un postre hogareño lleno de alma que evoca calidez y nostalgia. Ya sea para servir a la familia o para confortar a los invitados, el crumble de avena con moras de las Tierras Altas ofrece un sabor nutritivo del corazón culinario de Escocia.

Lo más importante, la versatilidad de esta receta permite incorporar ingredientes recolectados localmente y ajustarse según la temporada o necesidades alérgicas, como sustituir la avena por otra base para crumble o añadir nueces para variar la textura. La amplia aceptación y la preparación sencilla hacen de este un postre apto para principiantes, pero con un toque elegante que invita a la creatividad y a la personalización.

Disfruta del viaje de regreso al encanto bucólico de las Tierras Altas escocesas, con sabores profundamente arraigados en la tradición pero siempre abiertos a la innovación.

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