Ensalada Griega Refrescante con Queso Feta y Aceitunas

Ensalada Griega Refrescante con Queso Feta y Aceitunas

(Refreshing Greek Salad with Feta & Olives)

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Porciones
4
Tamaño de porción
1 tazón (aprox. 250 g)
Tiempo de preparación
15 Minutos
Tiempo total
15 Minutos
Ensalada Griega Refrescante con Queso Feta y Aceitunas Ensalada Griega Refrescante con Queso Feta y Aceitunas Ensalada Griega Refrescante con Queso Feta y Aceitunas Ensalada Griega Refrescante con Queso Feta y Aceitunas
País
Cocinas
Nivel
Votos
0
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julio 01, 2025

Ingredientes

Nutrición

  • Porciones: 4
  • Tamaño de porción: 1 tazón (aprox. 250 g)
  • Calories: 320 kcal
  • Carbohydrates: 10 g
  • Protein: 8 g
  • Fat: 28 g
  • Fiber: 3 g
  • Sugar: 6 g
  • Sodium: 720 mg
  • Cholesterol: 25 mg
  • Calcium: 210 mg
  • Iron: 1.5 mg

Instrucciones

  • 1 - Preparar Verduras:
    Lava el pepino y los tomates. Pela parcialmente el pepino y luego córtalo en medias lunas gruesas. Corta los tomates en cuñas. Corta finamente la cebolla roja.
  • 2 - Ensamblar Ensalada:
    En un bol grande para ensalada, combina pepino, tomates, cebolla roja y aceitunas Kalamata.
  • 3 - Hacer Aderezo:
    En un bol pequeño, mezcla el aceite de oliva virgen extra, vinagre de vino tinto, orégano seco, sal y pimienta negra recién molida.
  • 4 - Agregar Feta y Aliñar:
    Espolvorea el queso feta desmenuzado sobre la ensalada. Rocía el aderezo por encima con cuidado y luego mezcla suavemente para integrar.

Más información sobre: Ensalada Griega Refrescante con Queso Feta y Aceitunas

Una ensalada vibrante con pepino, tomate, aceitunas, queso feta y un aderezo picante.

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