Knuspriges Hähnchen Katsu mit Herzhaftem Sauce

Knuspriges Hähnchen Katsu mit Herzhaftem Sauce

(Crispy Chicken Katsu with Savory Sauce)

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Portionen
4
Portionsgröße
1 Stück (150g)
Vorbereitungszeit
15 Minuten
Kochzeit
20 Minuten
Gesamtzeit
35 Minuten
Knuspriges Hähnchen Katsu mit Herzhaftem Sauce
Land
Schwierigkeitsgrad
Stimmen
0
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587
Aktualisieren
März 29, 2025

Zutaten

Nährwerte

  • Portionen: 4
  • Portionsgröße: 1 Stück (150g)
  • Calories: 400 kcal
  • Carbohydrates: 30 g
  • Protein: 30 g
  • Fat: 20 g
  • Fiber: 3 g
  • Sugar: 2 g
  • Sodium: 600 mg
  • Cholesterol: 80 mg
  • Calcium: 100 mg
  • Iron: 1.5 mg

Anweisungen

  • 1 - Hähnchen Vorbereiten:
    Flatten Sie die Hähnchenbrust auf eine gleichmäßige Dicke mit einem Fleischklopfer oder einem Nudelholz.
  • 2 - Paniertes Hähnchen:
    Wenden Sie jede Hähnchenbrust in Mehl, tauchen Sie sie in geschlagenes Ei und wälzen Sie sie dann in Panko-Bröseln.
  • 3 - Öl erhitzen:
    In einer großen Pfanne das Pflanzenöl bei mittelhoher Hitze erhitzen, bis es schimmert.
  • 4 - Frittierte Hähnchen:
    Fügen Sie vorsichtig das panierte Hähnchen in das heiße Öl hinzu und braten Sie es 3-4 Minuten auf jeder Seite, bis es goldbraun und durchgegart ist.
  • 5 - Abgießen und Servieren:
    Nehmen Sie das Huhn aus dem Öl und lassen Sie es auf Küchenpapier abtropfen. In Scheiben schneiden und mit Tonkatsu-Sauce, gehobeltem Kohl und Zitronenspalten servieren.

Mehr über: Knuspriges Hähnchen Katsu mit Herzhaftem Sauce

Köstlich knuspriges Chicken Katsu, serviert mit einer würzigen Sauce, perfekt zum Mittag- oder Abendessen.

Katsu: Ein köstlicher japanischer Klassiker

Katsu, kurz für „Katsuretsu“, ist ein beliebtes japanisches Gericht mit paniertem und frittiertem Fleisch. Die häufigste Variante ist Hühnchen-Katsu, es gibt aber auch Schweinefleisch oder sogar Tofu als vegetarische Variante. Dieses Gericht zeichnet sich durch seine knusprige Außenschicht aus, die durch die Verwendung von Panko-Semmelbröseln entsteht und für eine leichte und knusprige Textur sorgt.

Geschichte und kulturelle Bedeutung

Katsu hat seine Wurzeln in der westlichen Küche und wurde während der Meiji-Ära (1868–1912) in Japan eingeführt. Es wurde von europäischen panierten Koteletts beeinflusst und schnell an den lokalen Geschmack angepasst, was zu diesem einzigartigen japanischen Gericht führte. Die Kombination aus knusprigem Fleisch und pikanter Sauce macht Katsu zu einem Favoriten für Jung und Alt. Es wird oft mit geraspeltem Kohl, Reis und einer würzigen Tonkatsu-Sauce serviert, einer süß-pikanten Würzsauce aus Obst und Gemüse.

Einzigartige Aspekte

Die Verwendung von Panko-Semmelbröseln unterscheidet Katsu von anderen frittierten Gerichten. Im Gegensatz zu herkömmlichen Semmelbröseln ist Panko leichter und luftiger, was zu dem charakteristischen Knuspergefühl beiträgt, das Katsu so köstlich macht. Darüber hinaus ist Katsu unglaublich vielseitig: Es kann als Sandwich (Katsu Sando), über Reis (Katsu Don) oder mit Curry (Katsu Curry) serviert werden und passt somit zu verschiedenen Gerichten.

Tipps und Hinweise

  • Für eine zusätzliche Geschmacksnote marinieren Sie das Hähnchen vor dem Panieren 30 Minuten lang in Sojasauce und Ingwer.
  • Stellen Sie sicher, dass das Öl vor dem Frittieren heiß genug ist, um die perfekte goldbraune Kruste zu erhalten.
  • Reste können im Kühlschrank aufbewahrt und für ein knuspriges Finish im Ofen aufgewärmt werden.

Genießen Sie die Zubereitung dieses köstlichen Gerichts zu Hause und verwöhnen Sie Ihre Familie mit einem Hauch Japan!

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