浓滑的Lowcountry辣椒奶酪玉米糊享受

浓滑的Lowcountry辣椒奶酪玉米糊享受

(Creamy Lowcountry Pimento Cheese Grits Delight)

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份量
4
每份大小
1碗(约250克)
准备时间
10 分钟
烹饪时间
30 分钟
总时间
40 分钟
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页面浏览量
711
更新
七月 08, 2025

食材

  • 1 cup 石磨玉米糊
    (优选用石磨研磨以保持正宗质感)
  • 4 cups
    (可以用牛奶代替2杯,以增加奶油感)
  • 1 cup 辣椒奶酪
    (自制或商店购买的碎锐切达奶酪、奶油奶酪、切丁的甜椒)
  • 2 tbsp 黄油
    (无盐,优先使用无盐)
  • 1 tsp 大蒜粉
    (根据口味调整)
  • 1 tsp
    (按个人口味)
  • 0.5 tsp 黑胡椒
    (现磨的最好)
  • 2 tbsp 切碎的葱
    (用于装饰)

营养

  • 份量: 4
  • 每份大小: 1碗(约250克)
  • Calories: 370 kcal
  • Carbohydrates: 50 g
  • Protein: 14 g
  • Fat: 14 g
  • Fiber: 2 g
  • Sugar: 3 g
  • Sodium: 580 mg
  • Cholesterol: 40 mg
  • Calcium: 210 mg
  • Iron: 1.5 mg

制作步骤

  • 1 - 煮水:
    在中等大小的锅中,将4杯水(或水和牛奶的混合物)用中高火煮沸。
  • 2 - 煮玉米粥:
    将石磨玉米糊慢慢加入,边加入边搅拌以避免结块。将火调低到中小火,频繁搅拌,直至变稠变软(约20分钟)。
  • 3 - 加入黄油和调味料:
    加入黄油、盐、黑胡椒和大蒜粉(如使用),充分搅拌至黄油融化并完全融合。
  • 4 - 加入辣椒奶酪:
    将锅从火上取下,轻轻将辣椒奶酪折入热玉米粥中,直到变得浓稠且均匀混合。
  • 5 - 上菜和装饰:
    将热的玉米糊盛入碗中。如有需要,可用切碎的青葱作装饰,并立即享用。

关于 浓滑的Lowcountry辣椒奶酪玉米糊享受 :的更多信息

舒适的南方风味粗玉米糊与酸辣的辣椒奶酪融合,呈现浓郁、温暖且独特的低地风味佳肴。

低地辣椒奶酪玉米糊:一种独特的南方经典

低地辣椒奶酪玉米糊是一道丰富而舒适的主食,灵感来自传统的南方玉米糊,但以辣椒奶酪为特色——一种起源于南部海岸的喜爱的酱料。石磨玉米糊煮至奶油般的完美质地,涂抹上由浓郁的切达奶酪制成的辣椒奶酪,赋予其丝滑、酸爽的风味,既令人怀旧又富有创意。

玉米糊在南卡罗来纳州、乔治亚州及其他南方州份是主食碳水化合物的经典代表,传统上由玉米粉研磨而成——一种重要的农作物,逐渐演变成一种灵魂食物的宠儿。辣椒奶酪,常被誉为“南方鱼子酱”,传统配料包括浓郁的切达奶酪、奶油奶酪、蛋黄酱和切碎的辣椒,增添甜味和色彩,体现南方的热情好客和舒适感。

这道菜融合了传统与创新——将基本的玉米糊变成更浓郁、更奶酪味十足的美味佳肴,适合作为早餐、午餐或晚餐的配菜。慢炖的技巧确保质地顺滑,而辣椒奶酪增加了风味深度,避免了酱料或奶油的油腻。可选的大蒜粉为菜肴增添咸鲜风味,根据个人口味进行调节。

小贴士与注意事项:

  • 使用石磨玉米糊而非速食玉米糊,以获得正宗的口感和风味。
  • 用牛奶或奶油部分替代煮水,能丰富口感,带来更奢华的体验。
  • 自制辣椒奶酪可以加强风味并掌控配料;考虑加入熏辣椒粉,制作烟熏风味版本。
  • 这道菜搭配烤虾或炸青番茄,完美展现低地风情。

文化意义: 辣椒奶酪代表南方的魅力与烹饪巧思,常出现在野餐、聚餐或简单的小吃中。将其与玉米糊结合,庆祝纯粹的南方身份,根植于地区农业和喜庆的集体用餐场合。

无论你是想品味南方的怀旧风味,还是希望创新玉米糊,这道‘低地辣椒奶酪玉米糊’在味觉、舒适感和文化联系上都能带来满足。用心准备,慢慢品味,享受每一勺奶油浓郁、奶酪丰富的美味。

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