清新炭火烤串的美味享受

清新炭火烤串的美味享受

(Zesty Chargrilled Shashlik Skewers Delight)

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份量
4
每份大小
每人2串
准备时间
30 分钟
烹饪时间
15 分钟
总时间
45 分钟
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类别
国家
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0
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1,391
更新
七月 09, 2025

食材

营养

  • 份量: 4
  • 每份大小: 每人2串
  • Calories: 325 kcal
  • Carbohydrates: 8 g
  • Protein: 38 g
  • Fat: 14 g
  • Fiber: 2 g
  • Sugar: 4 g
  • Sodium: 600 mg
  • Cholesterol: 95 mg
  • Calcium: 80 mg
  • Iron: 2.8 mg

制作步骤

  • 1 - 准备腌料:
    在一个大碗中,将酸奶、大蒜、姜泥、柠檬汁、孜然粉、香菜粉、红椒粉、辣椒粉(可选)、盐、黑胡椒和1汤匙植物油混合均匀。
  • 2 - 腌制鸡肉:
    将鸡肉块加入腌料中,充分包裹。盖上盖子,放入冰箱至少20分钟或最多4小时,以增强风味。
  • 3 - 准备蔬菜和串烧:
    将鸡肉、红椒块和洋葱楔交替串在浸泡过的木签上,留出一些空间以确保均匀受热。
  • 4 - 预热烤架:
    将您的烤架或烤盘加热到中高温,大约200°C(400°F)。
  • 5 - 烧烤串:
    将串放在烤架上。每面烤6-7分钟,偶尔用剩余的植物油涂抹,直到肉熟透且略带焦痕。
  • 6 - 上菜:
    将串从烤架上取下,若喜欢可用新鲜切碎的香菜叶点缀,趁热搭配柠檬角或酸奶蘸酱享用。

关于 清新炭火烤串的美味享受 :的更多信息

多汁的烤串沙士克串,腌制在丰富的香料和香草中,非常适合户外烟熏盛宴。

烧烤沙士克串:一场风味十足的户外盛宴

烧烤沙士克串是一道充满活力、充满精神的菜肴,起源于中亚和印度次大陆的烹饪交汇点。“沙士克”一词源自突厥语,意为串肉,反映了这一深受喜爱的烧烤风格的跨洲根源。

这个食谱展示了多汁的无骨鸡腿肉,腌制在由酸奶、大蒜、新鲜姜以及包括孜然、香菜和熏制红椒粉在内的温暖芳香香料混合物中。大蒜和姜带来锐利的辛辣和温暖感,而红椒粉则赋予轻微的烟熏味,经过明火烧烤后更添烟熏风味。一点柠檬汁平衡了这些风味,带来酸度。与肉串交错的红椒和洋葱增添酥脆的甜味和口感。

沙士克的魅力在于其由炭火或热烤架烹饪所带来的烟熏焦香。这种方法封存了腌制鸡肉的天然多汁和嫩滑,常成为节日聚会、街头小吃摊和后院烧烤派对的焦点。这些串肉简单却奢华,成为一种多用途的菜肴,无论是休闲还是高端口味都能令人满意。

小贴士与注意事项

  • 腌制时间: 为达到最佳效果,至少腌制1小时;过夜腌制能培养更丰富的风味。
  • 定制变换: 可以用羊肉、牛肉或印度奶酪(Paneer)代替鸡腿,以获得不同的口感。加入樱桃番茄或西葫芦等蔬菜,可以提供更多色彩与营养。
  • 木炭与燃气烤架: 正宗的烟熏味最适合用木炭烤架。如果不可能,也可以用高温燃气烤架或烤盘,同样能获得美味的结果。
  • 上桌建议: 搭配印度烤饼(Naan)或皮塔饼、新鲜沙拉以及如瑞塔(Raita)等清凉酸奶蘸酱。

文化意义

沙士克作为一道集体菜肴,象征着多种文化中的欢聚和庆祝。在印度、巴基斯坦、俄罗斯以及多个中亚共和国,它代表着游牧传统与丰富香料市场的交汇点。烧烤是一种全球都喜爱的烹饪方式,通过诱人的香气和共同的烹饪体验,将人们紧密联系在一起。

独特之处

本食谱融合了充满活力的印度香料与中亚的串肉技巧,带来层次丰富的风味和质感。酸奶腌制使肉质变得嫩滑多汁,区别于纯粹干燥的香料擦拭或浓稠酱料。鲜亮的蔬菜色彩、适中的香料温暖感和焦香边缘,共同营造出令人难以抗拒的节日佳肴。

个人感想

准备烧烤沙士克串总能为厨房或后院带来节日的氛围。腌制过程充满冥想——看着简单的食材变成富有灵魂和芳香的佳肴。在明火上烹饪串肉,更让你感受到人类与火的传统联系——在朋友和家人之间创造美味的纽带。

最终,这个食谱带来了令人难忘的芳香香料、令人满意的质地和视觉吸引力——是夏日聚会或任何想享受烟熏多汁美味的时刻的绝佳选择。

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