古代学者的酿制：一款香料草本灵药
(Ancient Scholar’s Brew: A Spiced Herbal Elixir)
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份量
每份大小
准备时间
烹饪时间
总时间
食材
营养
- 份量: 2
- 每份大小: 1杯 (240ml)
- Calories: 80 kcal
- Carbohydrates: 21 g
- Protein: 0.2 g
- Fat: 0.1 g
- Fiber: 0.2 g
- Sugar: 20 g
- Sodium: 5 mg
- Cholesterol: 0 mg
- Calcium: 15 mg
- Iron: 0.4 mg
制作步骤
-
1 - 用香料煮水:
在一个小锅中，将水煮沸，加入肉桂棒、丁香和切片姜，让香料充分浸泡。
-
2 - 泡洋甘菊茶:
将锅从火上取下，加入干燥的洋甘菊花和可选的柠檬皮。盖上盖子，浸泡5分钟。
-
3 - 过滤和调甜:
将酿料过滤到杯中。加入蜂蜜，搅拌至完全溶解。趁热享用。
在一个小锅中，将水煮沸，加入肉桂棒、丁香和切片姜，让香料充分浸泡。
将锅从火上取下，加入干燥的洋甘菊花和可选的柠檬皮。盖上盖子，浸泡5分钟。
将酿料过滤到杯中。加入蜂蜜，搅拌至完全溶解。趁热享用。
关于 古代学者的酿制：一款香料草本灵药 :的更多信息
一种温暖的、蜂蜜甜味的香料茶，灵感来自古代智慧和草药传统。
古代学者的酿制：历史与注释
受到古代学者们崇尚的草药医学的永恒传统启发，古代学者的酿制是一款温暖芳香的饮品，结合了温和的香料、舒缓的洋甘菊以及蜂蜜的自然甜味。这款饮品旨在唤起学者们曾在安静的大厅中研读珍贵手稿和经典文献时的平静、沉思的氛围。
此配方融合了肉桂和丁香，带来深沉温暖的香料风味，而新鲜姜则增添轻微的热感和活力。洋甘菊花的使用赋予放松的特性和花香调，和谐地结合一切。加入一点柠檬皮可以提亮自然的蜂蜜甜味，蜂蜜不仅作为甜味剂，也是一种在多世纪中被用作疗愈的传统药材。
提示：
- 根据口味调整蜂蜜用量，或用枫糖浆替代以符合素食。
- 使用新鲜、完整的香料以获得最芳香的浸泡效果。
- 浸泡时间至关重要——浸泡过久的洋甘菊会带来苦味，理想时间为五分钟。
文化意义： 此饮品唤起英国传统的草药疗法，以及早期大学中静谧大厅里品味的沉思性草药冲剂。它融合了科学、平静与风味，是一种完美的自然灵药，适合沉思放松或专注学习。
个人感受： 我喜欢在睡前或寻求心智清晰时享用这款平静的酿制，让土地的甜蜜与香料温柔地抚慰心灵。非常适合秋冬夜晚，温暖身心。
