Công thức Bò Bulgogi Ướp Ngon

Công thức Bò Bulgogi Ướp Ngon

(Deliciously Marinated Beef Bulgogi Recipe)

(0 Đánh giá)
Khẩu phần
4
Kích thước khẩu phần
1 bát (300g)
Thời gian chuẩn bị
15 Phút
Thời gian nấu
10 Phút
Tổng thời gian
25 Phút
Công thức Bò Bulgogi Ướp Ngon
Quốc gia
Các nền ẩm thực
Cấp độ
Lượt bình chọn
0
Lượt xem trang
572
Cập nhật
tháng 4 01, 2025

Nguyên liệu

  • 500 grams Thăn bò
    (Thái mỏng theo chiều ngang của sợi thịt)
  • 5 tbsp Nước tương
    (Sử dụng muối thấp nếu thích)
  • 2 tbsp Đường nâu
    (Có thể thay thế bằng mật ong)
  • 3 cloves Tỏi
    (Băm)
  • 1 tbsp Gừng
    (Bào)
  • 2 tbsp Dầu mè
    (Để tạo hương vị)
  • 4 stalks Hành lá
    (Băm nhỏ, để trang trí)
  • 1 tbsp Hạt mè
    (Nướng vàng, để trang trí)
  • 1 large Ớt chuông
    (Cắt lát, dùng để xào)
  • 1 medium Cà rốt
    (Thái chỉ, dùng để xào)

Dinh dưỡng

  • Khẩu phần: 4
  • Kích thước khẩu phần: 1 bát (300g)
  • Calories: 480 kcal
  • Carbohydrates: 22 g
  • Protein: 40 g
  • Fat: 28 g
  • Fiber: 2 g
  • Sugar: 8 g
  • Sodium: 1000 mg
  • Cholesterol: 80 mg
  • Calcium: 25 mg
  • Iron: 3.5 mg

Hướng dẫn

  • 1 - Chuẩn bị nước ướp:
    Trong một bát, kết hợp nước tương, đường nâu, tỏi băm, gừng và dầu mè để tạo thành gia vị ướp.
  • 2 - Ướp thịt bò:
    Thêm thịt bò đã thái lát vào nước sốt, đảm bảo phủ đều. Để thit bò ướp ít nhất trong 10 phút.
  • 3 - Làm nóng chảo:
    Trong một chiếc chảo lớn hoặc chảo xào, làm nóng một chút dầu ở lửa vừa đến lớn.
  • 4 - Nấu Bò:
    Thêm thịt bò ướp gia vị vào chảo nóng. Xào trong khoảng 5 phút cho đến khi chín hoàn toàn.
  • 5 - Thêm rau củ:
    Nếu sử dụng, thêm ớt chuông cắt lát và cà rốt vào chảo, xào thêm 3 phút nữa.
  • 6 - Trang trí và phục vụ:
    Bỏ ra khỏi bếp, trang trí bằng hành lá cắt nhỏ và vừng rang. Dùng nóng với cơm.

Thông tin thêm về: Công thức Bò Bulgogi Ướp Ngon

Thưởng thức hương vị Hàn Quốc với công thức làm thịt bò bulgogi nhanh chóng và dễ dàng này, gồm thịt bò ướp mềm và rau tươi.

Thịt bò Bulgogi: Hương vị Hàn Quốc

Thịt bò Bulgogi là món ăn Hàn Quốc được yêu thích với thịt bò ướp thái mỏng, xào đến độ hoàn hảo. Tên 'bulgogi' có nghĩa là 'thịt lửa', ám chỉ phương pháp nấu truyền thống trên ngọn lửa. Món ăn này được ca ngợi không chỉ vì thịt bò mềm, đậm đà mà còn vì nước ướp tuyệt vời bao gồm nước tương, đường, tỏi, gừng và dầu mè, giúp thấm đẫm hương vị umami đậm đà vào thịt.

Theo truyền thống, bulgogi có nguồn gốc từ thời Goguryeo (37 TCN-668 SCN), khi đó nó ban đầu được làm bằng thịt bò hoặc các loại thịt khác và nướng trên vỉ nướng. Ngày nay, nó là món ăn chính trong ẩm thực Hàn Quốc, thường được dùng với cơm và một số món ăn kèm được gọi là banchan.

Công thức dễ dàng này cho phép bạn tái tạo món ăn cổ điển này tại nhà trong vòng chưa đầy 30 phút. Món ăn này hoàn hảo cho bữa tối hoặc các buổi tụ họp vào các ngày trong tuần, vì có thể dễ dàng mở rộng quy mô cho các nhóm lớn hơn. Ăn kèm với cơm hấp và rau tươi để có một bữa ăn đầy đủ.

Mẹo & Ghi chú:

  • Để có sự thay đổi độc đáo, hãy thử thêm một ít nấm hoặc bí xanh thái lát vào món xào.
  • Nếu bạn thích vị cay hơn, hãy thêm một ít gochujang (ớt Hàn Quốc) vào nước ướp.
  • Thịt bulgogi còn thừa có thể dùng làm bánh sandwich, salad hoặc thậm chí là bánh tacos để tạo nên sự kết hợp mới lạ!

Ý nghĩa văn hóa:

Ở Hàn Quốc, bulgogi thường được thưởng thức trong những dịp đặc biệt và lễ kỷ niệm. Món ăn này thể hiện bản chất hiếu khách của người Hàn Quốc, thể hiện tầm quan trọng của việc chia sẻ bữa ăn với gia đình và bạn bè. Hãy cùng thưởng thức món ăn này và chia sẻ với những người thân yêu của bạn nhé!

Đánh giá công thức

Thêm bình luận & đánh giá

Đánh giá của người dùng

Dựa trên 0 đánh giá
5 Star
0
4 Star
0
3 Star
0
2 Star
0
1 Star
0
Thêm bình luận & đánh giá
Chúng tôi sẽ không bao giờ chia sẻ email của bạn với bất kỳ ai khác.