Освежающий тайский салат из папайи - Там Мак Хунг

Освежающий тайский салат из папайи - Там Мак Хунг

(Refreshing Thai Papaya Salad - Tam Mak Hoong)

(0 Обзоры)
Порции
4
Размер порции
1 чаша (200 г)
Время подготовки
15 Минуты
Время приготовления
5 Минуты
Общее время
20 Минуты
Освежающий тайский салат из папайи - Там Мак Хунг
Категории
Страна
Уровень
Голоса
0
Просмотры страницы
381
Обновление
апрель 15, 2025
Пожаловаться
Сообщить о проблеме

Ингредиенты

Питательная ценность

  • Порции: 4
  • Размер порции: 1 чаша (200 г)
  • Calories: 180 kcal
  • Carbohydrates: 24 g
  • Protein: 5 g
  • Fat: 10 g
  • Fiber: 6 g
  • Sugar: 3 g
  • Sodium: 450 mg
  • Cholesterol: 0 mg
  • Calcium: 30 mg
  • Iron: 1.5 mg

Инструкции

  • 1 - Распушить папайю:
    Очистите и натрите зеленую папайю на терке или в кухонном комбайне в тонкие полоски.
  • 2 - Смешать ингредиенты соуса:
    В миске смешайте сок лайма, рыбный соус, измельчённый чеснок, сахар и тонко нарезанный чили, пока сахар не растворится.
  • 3 - Смешать ингредиенты:
    Добавьте натертую папайю, раздавленные арахисы и тайский базилик, если используете, в соусную смесь. Хорошо перемешайте для объединения.
  • 4 - Подача:
    Переложите на сервировочную тарелку и украсьте дополнительным размолотым арахисом и ломтиками чили по желанию. Наслаждайтесь охлажденным.

Подробнее о: Освежающий тайский салат из папайи - Там Мак Хунг

Острый и освежающий тайский салат, приготовленный из зеленой папайи, лайма, арахиса и ярких трав.

Обзор Там Мак Хунг

Там Мак Хунг ведет нас по кулинарным тропам Таиланда* укрепляет его как не просто салат; он охватывает гармоничный баланс вкуса и текстуры, сочетая сладость и кислоту в мастерстве простоты. Исторически он отмечает яркую уличную еду Таиланда, но также прекрасно вписывается в бенгальские столы как освежающая гарнировка к более насыщенным и сытным основным блюдам. Каждый компонент взаимодействует великолепно: хрустящая свежая папайя, поглощенная острым лаймом и пропитанная ореховыми нотками размельченного арахиса.

Советы и заметки

Покупайте ярко-зеленую папайю для заметного хруста и отличия вкуса от спелых. Важен баланс лаймового сока — не бойтесь менять пропорции, чтобы создать свой острый акцент! Для индивидуального вкуса добавьте больше местных перцев и измените количество сахара по желанию. Ищите традиционный тайский рыбный соус, известный своей глубиной и аутентичностью. Для вегетарианцев есть альтернативы — соевый или грибной соус!

Питательные свойства

Несмотря на свою легкость, Там Мак Хунг обладает богатым и гармоничным вкусом. Он содержит полезные вещества и обеспечивает ощущение сытости как в качестве закуски, так и в качестве элегантного основного салата. Его универсальность позволяет использовать его в кефте или нескольких видах кебабов.

В итоге, Там Мак Хунг открывает двери не только к динамичному миру тайских блюд, но и великолепно сочетает множество ингредиентов, заслуживающих празднования. История, цвет, вкус и опыт — он мастерски дополняет вашу уютную кухню или гостеприимное приглашение, создавая ощущение свежести и спокойствия. Наслаждайтесь и экспериментируйте с умом!

Оцените рецепт

Добавить Комментарий и отзыв

Отзывы пользователей

На основе 0 отзывов
5 звезд
0
4 звезд
0
3 звезд
0
2 звезд
0
1 звезд
0
Добавить Комментарий и отзыв
Мы никогда не передадим ваш адрес электронной почты кому-либо еще.