Ricco Stufato di Paprika del Pescatore del Danubio

Ricco Stufato di Paprika del Pescatore del Danubio

(Hearty Danube Fisherman's Paprika Stew)

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Porzioni
4
Dimensione Porzione
1 ciotola (350g)
Tempo di Preparazione
20 Minuti
Tempo di Cottura
50 Minuti
Tempo Totale
1 hr 10 Minuti
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luglio 10, 2025

Ingredienti

Nutrizione

  • Porzioni: 4
  • Dimensione Porzione: 1 ciotola (350g)
  • Calories: 420 kcal
  • Carbohydrates: 15 g
  • Protein: 45 g
  • Fat: 18 g
  • Fiber: 5 g
  • Sugar: 6 g
  • Sodium: 700 mg
  • Cholesterol: 85 mg
  • Calcium: 120 mg
  • Iron: 3.2 mg

Istruzioni

  • 1 - Preparare verdure e pesce:
    Lava, pela e trita finemente le cipolle, l'aglio, i peperoni verdi e i pomodori. Taglia il pesce in pezzi grossolanamente delle dimensioni di un boccone, rimuovendo eventuali ossa.
  • 2 - Soffriggere cipolle e spezie:
    Scalda l'olio in una grande pentola pesante a fuoco medio. Aggiungi le cipolle e soffriggi fino a renderle trasparenti (circa 5 minuti). Aggiungi l'aglio, i semi di cumino se li usi, e la paprika. Mescola costantemente per 2 minuti per esaltare le spezie della paprika, assicurandoti che non si bruci.
  • 3 - Aggiungi peperoni e pomodori:
    Aggiungi i peperoni verdi tritati e i pomodori nella pentola. Mescola bene e cuoci per altri 5 minuti fino a che siano morbidi.
  • 4 - Aggiungi il brodo e lascia sobbollire:
    Versare il brodo di verdure o di pesce e portare a leggera ebollizione. Aggiungere sale, pepe e, se si usa, il peperoncino affettato. Coprire e lasciare sobbollire a fuoco basso per 15 minuti finché i sapori si sviluppano completamente.
  • 5 - Cucinare il Pesce:
    Aggiungi i pezzi di pesce al stufato in ebollizione con attenzione. Cuoci delicatamente per altri 10 minuti fino a quando il pesce è tenero e si sfalda facilmente con una forchetta.
  • 6 - Condimento Finale e Guarnizione:
    Regola il condimento con sale e pepe se necessario. Togli dal fuoco e guarnisci generosamente con prezzemolo fresco tritato. Servire immediatamente caldo.

Ulteriori informazioni su: Ricco Stufato di Paprika del Pescatore del Danubio

A rich and comforting fish stew infused with paprika and river fresh ingredients from the Danube region.

Danube Fisherman's Stew – A Culinary Journey

Danube Fisherman's Stew is an iconic dish inspired by the river communities along the Danube River, especially in Hungary, where paprika is a culinary staple. Historically, fishermen along the expansive waters would prepare this hearty stew from freshly caught carp or catfish, combined with simple, readily available vegetables and their treasured sweet paprika. The stew symbolizes the resourcefulness and classic flavors of Eastern European cuisine.

This recipe centers around balancing smoky, sweet, and mildly spicy notes through the generous use of paprika and fresh vegetables. Paprika, discovered in the 16th century and popularized in Hungarian cooking, gives the stew its signature warm orange-red hue and subtle sweetness that complements river fish.

One unique aspect of this stew is the layering of flavors beginning with sautéing the onions and paprika carefully so as not to burn but to extract maximum flavor. Including caraway seeds adds a nuanced aroma traditionally loved in Hungarian dishes. The slow simmer melds fresh tomatoes, bell peppers, and fish broth creating a rich, flavorful base.

Fishing communities relied on the availability of fresh river fish, so you can substitute with any firm white fish like cod or tilapia if carp or catfish are unavailable. However, using traditional river fish will bring you closest to authentic flavor.

This dish is perfect for cooler months when you crave warming, aromatic soups and stews. It demonstrates classic Hungarian culinary traditions fused with the natural bounty of the Danube river.

To ensure perfect cooking, cutting the fish into consistent pieces helps them cook evenly without disintegrating. Adding fresh parsley at the end not only adds color but a fresh, lively note balancing the paprika’s smoky character.

Tips: Use good quality sweet Hungarian paprika from specialty markets for authentic taste. Avoid overheating paprika in the oil as it can become bitter. Low sodium broth helps better control the saltiness balance towards the end.

Finally, this stew pairs beautifully with rustic bread or a dumpling side, allowing you to soak up the delicious broth fully.

Broadly, the Danube Fisherman's Stew is a culinary postcard from Eastern Europe; it evokes riverbanks, communal meals, and centuries-old traditions, transformed simply into a delicious home-cooked experience.

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