Leckere Griechische Souvlaki-Spieße zum Grillen

Leckere Griechische Souvlaki-Spieße zum Grillen

(Delicious Greek Souvlaki Skewers for Grilling)

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Portionen
4
Portionsgröße
2 Spieße (200g)
Vorbereitungszeit
20 Minuten
Kochzeit
15 Minuten
Gesamtzeit
35 Minuten
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Juni 30, 2025

Zutaten

  • 600 grams Hähnchenbrust
    (In mundgerechte Stücke schneiden zum Marinieren)
  • 4 tbsp Olivenöl
    (Verwenden Sie natives Olivenöl extra für einen besseren Geschmack)
  • 3 tbsp Zitronensaft
    (Bevorzugt mit frisch gepresstem Saft)
  • 3 cloves Knoblauch
    (Gehackt)
  • 2 tsp Getrockneter Oregano
    (Verwenden Sie griechischen Oregano für authentischen Geschmack)
  • 1 tsp Salz
  • 1/2 tsp Schwarzer Pfeffer
    (Frisch gemahlen)
  • 8 pieces Holzspieße
    (Vorher 30 Minuten in Wasser einweichen)
  • 1 large Paprika
    (In Stücke schneiden zum Aufspießen)
  • 1 medium Rote Zwiebel
    (In Stücke schneiden zum Aufspießen)

Nährwerte

  • Portionen: 4
  • Portionsgröße: 2 Spieße (200g)
  • Calories: 380 kcal
  • Carbohydrates: 4 g
  • Protein: 45 g
  • Fat: 20 g
  • Fiber: 1 g
  • Sugar: 1 g
  • Sodium: 600 mg
  • Cholesterol: 100 mg
  • Calcium: 30 mg
  • Iron: 2.8 mg

Anweisungen

  • 1 - Marinade vorbereiten:
    In einer Schüssel vermischen Sie Olivenöl, Zitronensaft, gehackten Knoblauch, Oregano, Salz und Pfeffer, um die Marinade zuzubereiten.
  • 2 - Hähnchen marinieren:
    Fügen Sie die Hähnchenstücke in die Marinade, decken Sie sie ab und kühlen Sie sie mindestens 15 Minuten oder länger für mehr Geschmack.
  • 3 - Spieße Vorbereiten:
    Mariniertes Hähnchenfleisch auf eingeweichte Spieße aufspießen, abwechselnd mit Paprika- und Zwiebelstücken für mehr Geschmack und Farbe.
  • 4 - Grillspieße:
    Heizen Sie einen Grill auf mittelhohem bis hoher Hitze vor. Grillen Sie die Spieße etwa 10-15 Minuten, dabei gelegentlich wenden, bis sie gleichmäßig durchgegart sind.
  • 5 - Servieren:
    Aus dem Grill nehmen und einige Minuten ruhen lassen. Heiß servieren mit Tzatziki-Sauce und frischem Pita.

Mehr über: Leckere Griechische Souvlaki-Spieße zum Grillen

Genießen Sie diese herzhaften gegrillten Souvlaki-Spieße, gewürzt und duftend, perfekt für ein Treffen oder eine köstliche Mahlzeit.

Souvlaki-Spieße

Souvlaki-Spieße sind ein Grundpfeiler der griechischen Küche und spiegeln die reichen Familientraditionen wider, gegrilltes Fleisch mit aromatischen Kräutern gewürzt zu genießen. Die klassische Kombination aus einfachen Zutaten wie Hähnchen, Kräutern und einer Marinade aus Olivenöl und Zitrone schafft ein köstliches Gericht, das die Essenz der mediterranen Ernährung verkörpert. Traditionell wird Souvlaki oft entweder als schneller Snack oder als geschmackvolle Mahlzeit zusammen mit Pita-Brot und erfrischendem Tzatziki serviert. In Griechenland findet man diese Spieße an Straßenecken, was zeigt, wie zugänglich und beliebt sie sind.

Tipps für beste Ergebnisse:

  • Immer Holzspieße vor dem Grillen mehrere Stunden in Wasser einweichen, um Verbrennen zu verhindern.
  • Experimentieren Sie mit längerer Marinierzeit für intensiveren Geschmack. Sie können auch Schwein oder Lamm verwenden, wenn gewünscht.
  • Servieren Sie dazu einen Salat oder gegrilltes Gemüse für eine ausgewogene Mahlzeit.

Kulturelle Bedeutung: Griechische Souvlaki-Spieße stehen nicht nur für eine Mahlzeit, sondern auch für eine Art, Menschen zusammenzubringen. Berühmt für ihre festliche Natur, kann das Genießen von Souvlaki eine wunderbare Familienangelegenheit sein, die oft gemeinsam zubereitet und bei Zusammenkünften serviert wird. Das einladende Aroma von gegrilltem Fleisch lädt die Seele ein, an Freude und Nostalgie teilzuhaben; dieses Gericht hat eine zentrale Rolle in den kulinarischen Traditionen Griechenlands und darüber hinaus gespielt!

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