Leckeres Auberginen Parmesan - Ein Klassisches Italienisches Gericht

Leckeres Auberginen Parmesan - Ein Klassisches Italienisches Gericht

(Delicious Eggplant Parmesan - A Classic Italian Delight)

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Portionen
4
Portionsgröße
1 slice (200g)
Vorbereitungszeit
30 Minuten
Kochzeit
45 Minuten
Gesamtzeit
1 hr 15 Minuten
Leckeres Auberginen Parmesan - Ein Klassisches Italienisches Gericht
Land
Schwierigkeitsgrad
Stimmen
0
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362
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April 05, 2025

Zutaten

Nährwerte

  • Portionen: 4
  • Portionsgröße: 1 slice (200g)
  • Calories: 400 kcal
  • Carbohydrates: 35 g
  • Protein: 20 g
  • Fat: 25 g
  • Fiber: 10 g
  • Sugar: 6 g
  • Sodium: 800 mg
  • Cholesterol: 60 mg
  • Calcium: 300 mg
  • Iron: 3.5 mg

Anweisungen

  • 1 - Prepare Eggplant:
    Slice eggplants, sprinkle with salt, and let sit for 20 minutes to draw out moisture.
  • 2 - Bread Eggplant:
    Dredge salted eggplant slices in flour, dip in beaten eggs, and coat with breadcrumbs.
  • 3 - Fry Eggplant:
    Heat olive oil in a skillet, fry eggplant slices until golden brown on both sides.
  • 4 - Layer Ingredients:
    In a baking dish, layer marinara sauce, fried eggplant, mozzarella, and Parmesan cheese.
  • 5 - Bake:
    Preheat oven to 375°F (190°C) and bake for 25 minutes or until cheese is bubbly.
  • 6 - Serve:
    Let cool for a few minutes, garnish with fresh basil, and serve hot.

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Ein klassisches italienisches Gericht mit Schichten aus paniertem Auberginen, Tomatensauce und geschmolzenem Parmesan.

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