Herzlicher Ukrainischer Borschtsch: Ein Rote-Bete-Genuss

Herzlicher Ukrainischer Borschtsch: Ein Rote-Bete-Genuss

(Heartwarming Ukrainian Borscht: A Beetroot Delight)

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Portionen
4
Portionsgröße
1 Schüssel (300ml)
Vorbereitungszeit
15 Minuten
Kochzeit
45 Minuten
Gesamtzeit
1 Stunde
Herzlicher Ukrainischer Borschtsch: Ein Rote-Bete-Genuss
Kategorien
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0
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289
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März 29, 2025

Zutaten

Nährwerte

  • Portionen: 4
  • Portionsgröße: 1 Schüssel (300ml)
  • Calories: 150 kcal
  • Carbohydrates: 30 g
  • Protein: 4 g
  • Fat: 2 g
  • Fiber: 6 g
  • Sugar: 8 g
  • Sodium: 600 mg
  • Cholesterol: 0 mg
  • Calcium: 80 mg
  • Iron: 1.5 mg

Anweisungen

  • 1 - Das Gemüse vorbereiten:
    Schälen und reiben Sie die Rüben, Karotten und hacken Sie die Zwiebel, den Knoblauch, den Kohl und würfeln Sie die Kartoffeln.
  • 2 - Die Basis anbraten:
    In einem großen Topf etwas Öl bei mittlerer Hitze erhitzen. Zwiebeln und Knoblauch anschwitzen, bis sie durchsichtig sind.
  • 3 - Wurzelgemüse hinzufügen:
    Fügen Sie geriebene Rüben, Karotten und gewürfelte Kartoffeln in den Topf hinzu. Rühren Sie ein paar Minuten lang um.
  • 4 - Gießen Sie die Brühe ein:
    Fügen Sie Gemüsebrühe hinzu und bringen Sie sie zum Kochen. Reduzieren Sie die Hitze und lassen Sie 20 Minuten köcheln.
  • 5 - Kohl und Tomatenpaste einarbeiten:
    Fügen Sie zerkleinerten Kohl und Tomatenmark hinzu. Gut umrühren und weitere 15 Minuten köcheln lassen.
  • 6 - Würzen und Servieren:
    Mit Salz und Pfeffer nach Geschmack würzen. Heiß servieren, garniert mit frischem Dill und einem Klecks Sauerrahm.

Mehr über: Herzlicher Ukrainischer Borschtsch: Ein Rote-Bete-Genuss

Eine traditionelle ukrainische Rote-Bete-Suppe, reich an Geschmack und leuchtender Farbe, perfekt zum Wärmen der Seele.

Borschtsch: Ein kulinarischer Genuss

Borschtsch ist eine kräftige, aromatische Suppe, die ein fester Bestandteil der ukrainischen Küche ist. Ihre charakteristische tiefrote Farbe verdankt sie der Rübe, der Hauptzutat. Oft heiß serviert, ist diese Suppe wohltuend und nahrhaft zugleich und somit perfekt für kalte Tage.

Traditionell kann Borschtsch verschiedene Gemüsesorten enthalten. Die Basis ist Rote Bete, aber oft werden auch Kohl, Karotten, Kartoffeln und Zwiebeln verwendet. Vegetarier lieben dieses Gericht, da es durch die Verwendung von Gemüsebrühe anstelle von Fleischgerichten rein pflanzlich zubereitet werden kann.

Die Zugabe von saurer Sahne verleiht dem Gericht eine cremige Fülle, die die erdigen Aromen der Rüben perfekt ergänzt. Frischer Dill wird oft darüber gestreut und sorgt für einen frischen und aromatischen Abgang.

Borschtsch hat historische Wurzeln, die bis nach Osteuropa zurückreichen, und ist zu einem Symbol der ukrainischen Kultur geworden. Familien haben oft ihre eigenen Variationen und geheimen Zutaten, die über Generationen weitergegeben werden. Manche Rezepte enthalten sogar Fleisch, während andere Bohnen oder Getreide hinzufügen, um die Textur und das Geschmacksprofil zu verbessern.

Beim Borschtsch-Kochen kommt es nicht nur auf die Zutaten an, sondern auch auf die Zubereitung. Die leuchtenden Farben und der warme Duft, die die Küche erfüllen, erzeugen ein Gefühl von Behaglichkeit und Nostalgie. Borschtsch ist mehr als nur eine Mahlzeit; er ist ein Treffpunkt, ein Gericht, das man mit Familie und Freunden teilt. Ob pur oder mit einer Scheibe herzhaftem Brot – Borschtsch verkörpert die Essenz der Hausmannskost.

Tipps: Für einen süßeren Borschtsch können Sie die Rote Bete vorher rösten. Für mehr Würze können Sie eine Prise Chili hinzufügen. Dieses Gericht eignet sich auch hervorragend für die Essenszubereitung, da sich der Geschmack über Nacht intensiviert. Genießen Sie diese köstliche und herzerwärmende Suppe, die durch ihre reiche Geschichte Generationen verbindet.

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