التعليمات

• 1 - تحضير المكونات:
  اجمع جميع المكونات وتأكد من أن التمر منزوع النواة وأن اللوز جاهز.
• 2 - خلطة مزيج:
  في محضر الطعام، امزج اللوز، جوز الهند المبشور، التمر، مسحوق الكاكاو، زبدة اللوز والعسل الاختياري. اخلط حتى يصبح المزيج لزجًا.
• 3 - أضف الشوكولاتة والملح:
  إذا كنت تستخدم، أضف رقائق الشوكولاتة الداكنة وملح البحر، واضغط عدة مرات لخلطها بشكل متساوٍ.
• 4 - وجبات خفيفة بشكل:
  باستخدام يديك، شكل الخليط إلى كرات بحجم لقمة، بحوالي 1 بوصة في القطر.
• 5 - تبريد وتقديم:
  ضع كرات الطاقة على طبق وضعها في الثلاجة لمدة لا تقل عن 30 دقيقة لتتصلب قبل التقديم.