美味的牧羊者塔可:一道美味的墨西哥佳肴

美味的牧羊者塔可:一道美味的墨西哥佳肴

(Delicious Tacos al Pastor: A Flavorful Mexican Delight)

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份量
4
每份大小
2个塔可 (200克)
准备时间
30 分钟
烹饪时间
20 分钟
总时间
50 分钟
美味的牧羊者塔可:一道美味的墨西哥佳肴
类别
国家
难度
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0
页面浏览量
292
更新
三月 29, 2025

食材

  • 800 grams 猪肩肉
    (使用去骨肉,便于烹饪)
  • 200 grams 菠萝
    (新鲜或罐装,切丁)
  • 1 large 洋葱
    (切得很细)
  • 1 bunch 香菜
    (切碎,作为装饰)
  • 8 pieces 玉米玉米饼
    (柔软且有弹性)
  • 2 tbsp 辣椒粉
    (用于腌制猪肉)
  • 1 tbsp 孜然
    (研磨)
  • 4 cloves 大蒜
    (剁碎的)
  • 2 pieces 青柠
    (用于挤在玉米饼上)
  • 1 tsp
    (根据个人口味)

营养

  • 份量: 4
  • 每份大小: 2个塔可 (200克)
  • Calories: 400 kcal
  • Carbohydrates: 35 g
  • Protein: 25 g
  • Fat: 20 g
  • Fiber: 3 g
  • Sugar: 5 g
  • Sodium: 600 mg
  • Cholesterol: 70 mg
  • Calcium: 50 mg
  • Iron: 2 mg

制作步骤

  • 1 - 腌制猪肉:
    在一个碗中,将猪肩肉与辣椒粉、孜然、大蒜末和盐混合。盖上,至少腌制15分钟。
  • 2 - 烹饪猪肉:
    将平底锅加热至中高火。将腌制的猪肉煮至上色并完全熟透,大约15-20分钟。切片前让其静置。
  • 3 - 准备玉米饼:
    在平底锅中将玉米玉米饼每面加热几秒钟,直到软化。
  • 4 - 组装塔可:
    切片熟猪肉,放在温热的玉米饼上。顶部加上切丁的洋葱、香菜和可选的菠萝。
  • 5 - 上菜:
    将玉米饼旁边放上柠檬角,以便挤在上面。

关于 美味的牧羊者塔可:一道美味的墨西哥佳肴 :的更多信息

品尝正宗的 Tacos al Pastor,这是一道经典的墨西哥菜,以腌制猪肉和新鲜配料制成。

牧师塔可饼:一场风味之旅

Tacos al Pastor 是一道深受喜爱的墨西哥街头美食,体现了墨西哥丰富的烹饪传统。它起源于黎巴嫩沙瓦玛,后来被墨西哥厨师改良,融入当地食材的风味,成为一道独特的菜肴。猪肉用辣椒粉和孜然等多种香料腌制,通常还会加入菠萝,为咸味的肉增添甜味。

文化意义

在墨西哥,Tacos al Pastor 不仅仅是一顿饭,更是一种文化体验。这些玉米卷饼经常在家庭聚会或街头小吃摊上享用,象征着文化的融合和充满活力的街头美食场景。它们通常搭配新鲜的酸橙和辣酱,让每一口都充满风味。

完美牧师炸玉米饼的秘诀

  • 为了获得最佳味道,将猪肉腌制一夜。
  • 使用新鲜的配料来增强口感。
  • 尝试不同的莎莎酱来找到最适合您的搭配。

享受这个食谱,将墨西哥风味带入您的家中,并且毫不犹豫地与朋友和家人分享,享受愉快的聚会!

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