清爽的果汁：英式风味的爆发
(Refreshing Jus de Fruit: A Burst of English Flavor)
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份量
每份大小
准备时间
总时间
食材
营养
- 份量: 4
- 每份大小: 1杯 (200ml)
- Calories: 120 kcal
- Carbohydrates: 30 g
- Protein: 1 g
- Fat: 0 g
- Fiber: 3 g
- Sugar: 25 g
- Sodium: 5 mg
- Cholesterol: 0 mg
- Calcium: 50 mg
- Iron: 0.5 mg
制作步骤
-
1 - Prepare Fruits:
Wash and chop all mixed fruits into smaller pieces.
-
2 - Blend Ingredients:
In a blender, combine the chopped fruits, water, lemon juice, and honey. Blend until smooth.
-
3 - Strain Juice:
Optional: Strain the blended mixture through a fine sieve for a smoother juice.
-
4 - Serve:
Pour the juice into glasses, garnish with mint leaves, and serve chilled.
Wash and chop all mixed fruits into smaller pieces.
In a blender, combine the chopped fruits, water, lemon juice, and honey. Blend until smooth.
Optional: Strain the blended mixture through a fine sieve for a smoother juice.
Pour the juice into glasses, garnish with mint leaves, and serve chilled.
关于 清爽的果汁：英式风味的爆发 :的更多信息
一种充满活力的英式果汁混合饮品，适合任何时刻享用清爽饮品。
果汁：一款清爽的英式饮品
果汁是一款令人愉悦、清爽的饮品，捕捉了新鲜水果的精髓，是温暖的英式日子或任何想要享受水果和提神饮品的完美选择。这款饮品突显了水果的天然甜味，是许多含糖饮料的更健康替代品。
历史与文化意义
在英格兰，果汁因其健康益处和清爽特性而受到喜爱。果汁通常用应季水果制作，体现了英国人对天然农产品的热爱。加入柠檬汁可以提亮风味，增加一丝清新的刺激感，而蜂蜜则可以在不添加精制糖的情况下增添一丝甜味。
独特方面
果汁的独特之处在于其多样性。您可以根据季节或个人喜好定制水果选择，让每次都能创造出独特的混合饮品。想要添加气泡感，可以考虑用气泡水替代静水，为您的饮品增添优雅气息。
小贴士与注意事项
- 选择水果时，尽量选择不同的口感和风味，以创造更复杂的果汁。
- 如果您想要更强烈的薄荷味，可以在倒入果汁之前，将一些薄荷叶捣碎在杯中。
- 为了增加营养，可以考虑在搅拌机中添加一把菠菜或羽衣甘蓝，增添绿色能量。
果汁不仅是一款清爽的饮品；它也是对英国农产品的庆祝，是在享受夏季甜美风味的同时保持水分的绝佳方式。
