清新姜葱龙虾盛宴

清新姜葱龙虾盛宴

(Zesty Ginger Scallion Lobster Delight)

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份量
2
每份大小
一份丰盛的菜肴(300g)
准备时间
15 分钟
烹饪时间
15 分钟
总时间
30 分钟
清新姜葱龙虾盛宴 清新姜葱龙虾盛宴 清新姜葱龙虾盛宴 清新姜葱龙虾盛宴
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菜系
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927
更新
七月 12, 2025

食材

营养

  • 份量: 2
  • 每份大小: 一份丰盛的菜肴(300g)
  • Calories: 380 kcal
  • Carbohydrates: 6 g
  • Protein: 50 g
  • Fat: 14 g
  • Fiber: 1.5 g
  • Sugar: 2 g
  • Sodium: 720 mg
  • Cholesterol: 195 mg
  • Calcium: 120 mg
  • Iron: 2.7 mg

制作步骤

  • 1 - 准备龙虾和香料:
    将龙虾肉切成一口大小的块。将葱切成薄片,姜细细磨碎,蒜切碎。
  • 2 - 加热并炒香香料:
    在大号平底锅或炒锅中用中高火加热植物油。加入姜、蒜和葱白部分,炒至散发香味(约2-3分钟)。
  • 3 - 烹饪龙虾:
    将龙虾块放入平底锅中。轻轻翻炒至龙虾刚熟,变得不透明且坚硬(约4-5分钟)。
  • 4 - 添加调味料:
    加入酱油和可选的柠檬汁;轻轻搅拌均匀,使所有食材都均匀裹上。
  • 5 - 完成与装饰:
    关火,将芝麻油淋在龙虾拼盘上,加入葱绿部分、黑胡椒,并根据需要撒上香菜。立即上桌,以保持最佳新鲜度。

关于 清新姜葱龙虾盛宴 :的更多信息

一道充满活力的龙虾菜,融合新鲜葱段与辛香姜,带来清脆而鲜咸的海鲜风味混合。

概要

姜葱龙虾拼盘是一道迷人的英式海鲜菜肴,突出甜美龙虾的极致风味,与芳香的姜和新鲜葱段相得益彰。仅凭少量关键配料,它便能打造出优雅而诱人的主菜,以明亮、辛香的口味与细腻的质地吸引眼球。这道菜非常适合特殊场合,或在款待宾客时呈现简单而精致的料理。

提示与说明

  • 使用新鲜龙虾尾肉最能提升菜肴风味;避免过度烹调龙虾以保持嫩滑口感。
  • 将新鲜姜末细细磨碎以实现最佳浸香;瓶装姜缺乏鲜明的辛辣感。
  • 葱段既增加口感,又带来淡淡洋葱香——按先后顺序使用葱白和葱绿以增强层次风味。
  • 以烤香的芝麻油收尾,带来淡淡的坚果香,与海鲜相得益彰。
  • 可选挤入柠檬汁,增添柑橘香气;如果你偏好纯粹的咸鲜风味,可以省略。

历史与文化意义

英国沿海料理以新鲜海鲜为主,这道菜体现了姜和春葱的经典搭配——这种在现代英式食谱中融入东亚烹饪影响的搭配。英国对海鲜的热爱与对全球芳香风味的致敬相结合,使这道混合菜既让人熟悉又充满新意。

独特之处

与传统的英式龙虾做法(通常涉及黄油或芥末酱)相比,姜葱龙虾拼盘提出了一种更清淡、明亮的替代方案,依赖简单的酱汁,同时凸显高质量的海鲜。简约更能展现龙虾天然的甜美,而姜葱二重奏则振奋味蕾,成为当代英式海鲜的一抹亮色。

个人感想

这道食谱优雅地在讲究与轻松之间取得平衡。它让人在家就能用家中常备材料与新鲜元素呈现出餐厅级别的龙虾菜。烹煮时散发的姜和葱的香气,是强烈的诱惑,保证风味迷人——具有国际气质的英式食谱。

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