传统比斯卡查腌制:经典的安第斯风味腌菜

传统比斯卡查腌制:经典的安第斯风味腌菜

(Traditional Escabeche de Vizcacha: Classic Andean Pickled Delight)

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份量
4
每份大小
1 碗 (200克)
准备时间
30 分钟
烹饪时间
1 hr 30 分钟
总时间
2 小时
传统比斯卡查腌制:经典的安第斯风味腌菜 传统比斯卡查腌制:经典的安第斯风味腌菜 传统比斯卡查腌制:经典的安第斯风味腌菜 传统比斯卡查腌制:经典的安第斯风味腌菜
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825
更新
七月 08, 2025

食材

营养

  • 份量: 4
  • 每份大小: 1 碗 (200克)
  • Calories: 390 kcal
  • Carbohydrates: 15 g
  • Protein: 42 g
  • Fat: 12 g
  • Fiber: 3 g
  • Sugar: 6 g
  • Sodium: 800 mg
  • Cholesterol: 95 mg
  • Calcium: 35 mg
  • Iron: 5 mg

制作步骤

  • 1 - 清理和准备肉类:
    用冷水彻底冲洗 vizcacha 肉,去除多余的脂肪,擦干。切成大约 3 厘米的均匀块。
  • 2 - 准备Escabeche腌料:
    在一个平底锅中,加入白醋、水、海盐、黑胡椒粒、月桂叶、大蒜和干辣椒片(如果使用的话)。用小火煮至微沸以释放风味。
  • 3 - 煎烤Vizcacha肉:
    在重锅中用中高火加热橄榄油。将vizcacha肉块煎至各面金黄,大约每面3-4分钟。取出并沥干多余的油。
  • 4 - 将肉在腌料中炖煮:
    将煎好的维兹查肉和切片胡萝卜加入到正在煮沸的腌料中。调低火力,部分盖盖,轻柔地煮45到50分钟,直到肉变软。
  • 5 - 加入洋葱并完成烹饪:
    将薄切的红洋葱加入锅中。继续无盖煮10分钟,使洋葱变软,同时让多余的液体稍微减少。
  • 6 - 冷却和装饰:
    让腌菜冷却至室温。转移到上菜盘中,并在上菜前撒上切碎的新鲜欧芹。

关于 传统比斯卡查腌制:经典的安第斯风味腌菜 :的更多信息

品味丰富的传统维兹查查腌鱼,是一种美味的安第斯腌制菜肴,将嫩肉与酸辣香料融合在一起。

传统维兹查查腌鱼

这道传统食谱来自阿根廷的安第斯地区,当地社区偶尔使用野生小型啮齿动物维兹查查作为狩猎肉。腌鱼是一种在受西班牙文化影响的地区普遍采用的经典保存方法,依靠醋和香料腌制肉类。腌鱼的腌料平衡了酸醋、芳香的大蒜和月桂叶、黑胡椒等香料。肉先煎至焦糖化,带来浓郁的焦糖味,然后轻轻炖煮至嫩滑多汁。

文化意义:

这道菜巧妙地展现了土著的巧思,利用当地的野味和保存方法,将西班牙的烹饪影响融入阿根廷乡村传统。

小贴士与注意事项:

  • 由于维兹查查肉较为特殊,用兔肉或小型野禽代替,保持菜肴的精神。
  • 腌制过夜能增强风味并提升保存效果。
  • 通常可以冷食或常温食用,搭配乡村面包或土豆。

独特之处:

这款腌鱼突显了维兹查查的不同寻常使用,据说肉质甜美、瘦嫩,展现了尊重季节性和传统的烹饪创造力。

制作维兹查查腌鱼不仅仅是烹饪,更是在保存阿根廷自然和文化精髓的一部分。

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