迷你小牛肉块配灌木丛香草是一道精致而乡土的菜肴,源自科西嘉和法国南部的地中海风味。名字的字面意思是“带有灌木丛香草的小牛肉块”,指的是科西嘉本土的密集灌木丛,以其芳香的野生香草如迷迭香、百里香和鼠尾草而闻名。这些香草赋予嫩滑的小牛肉一种独特的芳香,唤起该地区的野生风光。
这道菜庆祝法国传统,讲究用简单的高品质食材配合浓郁的天然风味,以突出肉的细腻口感。通常使用肩胛肉,兼具嫩度和丰富风味。用这些野生香草、大蒜和特级初榨橄榄油进行短时间腌制,再加入一抹白葡萄酒,为成品增添层次感而又不失细腻。
将小牛肉切成小方块(bocconcini)烹饪,确保快速均匀受热,适合共享或亲密的晚宴。这道菜用途广泛,非常适合搭配奶油玉米粥、烤蔬菜或新鲜的乡村面包。
从文化角度来看,这个食谱尊重法国地中海群岛居民的传统,灵感来自他们从自然植被中汲取的智慧,充分利用当地香草与珍贵的蛋白质如小牛肉相结合。简约而精致的搭配,使家庭厨师也能呈现出餐厅级的美味佳肴,体现传统烹饪的精髓。
提示:
这道食谱是探索法国地中海美食的绝佳方式,通过将野生灌木丛的感官体验带到您的餐盘上。