Wędzona zupa Kak'ik: Gwatemalski pikantny gulasz z indyka

Wędzona zupa Kak'ik: Gwatemalski pikantny gulasz z indyka

(Smoky Kak'ik Soup: Guatemala's Spicy Turkey Stew)

(0 Recenzje)
Porcje
6
Wielkość porcji
1 duża miska (~350ml)
Czas przygotowania
35 Minuty
Czas gotowania
1 hr 50 Minuty
Całkowity czas
2 hr 25 Minuty
Wędzona zupa Kak'ik: Gwatemalski pikantny gulasz z indyka Wędzona zupa Kak'ik: Gwatemalski pikantny gulasz z indyka Wędzona zupa Kak'ik: Gwatemalski pikantny gulasz z indyka Wędzona zupa Kak'ik: Gwatemalski pikantny gulasz z indyka
Kraj
Poziom
Głosy
0
Wyświetlenia strony
1,029
Aktualizacja
lipiec 15, 2025

Składniki

Wartości odżywcze

  • Porcje: 6
  • Wielkość porcji: 1 duża miska (~350ml)
  • Calories: 450 kcal
  • Carbohydrates: 0 g
  • Protein: 57 g
  • Fat: 15 g
  • Fiber: 6 g
  • Sugar: 7 g
  • Sodium: 780 mg
  • Cholesterol: 125 mg
  • Calcium: 78 mg
  • Iron: 3.2 mg

Instrukcje

  • 1 - Przygotuj chili i warzywa:
    Lekko podpraż papryczki guajillo i pasilla na gorącej, suchej patelni (comal) aż do aromatu, ale nie do spalenia. Zdejmij z ognia i namocz w ciepłej wodzie na 10 minut, aż zmiękną.
  • 2 - Aromaty do Smażenia:
    Na tej samej gorącej patelni opiekaj pomidory, tomatillos, czosnek, cebulę i paprykę, aż będą dobrze przypieczone i lekko przypalone, od czasu do czasu obracając dla równomiernego pieczenia. Zdejmij z ognia i odstaw na bok.
  • 3 - Wymieszaj Bazę:
    W blenderze połącz zmiękczone chili, przypalone warzywa, pastę achiote, czarny pieprz, przyprawę korzenną (jeśli używasz) i 1 szklankę wody. Zmiksuj na bardzo gładką, gęstą pastę.
  • 4 - Zrumienić indyka:
    W dużym ciężkim garnku podgrzej odrobinę oleju. Zarumień kawałki indyka z każdej strony, aby uzyskać głęboki smak. W razie potrzeby usuń nadmiar tłuszczu.
  • 5 - Dusić indyka:
    Dodaj zmiksowaną pastę chili do garnka z indykiem. Wlej pozostałą wodę (lub wywar). Dodaj sól. Doprowadź do wrzenia, zmniejsz ogień i gotuj pod przykryciem przez 60 minut, aż indyk będzie miękki, a bulion nabierze głębokiego koloru.
  • 6 - Dodaj zioła i masę:
    Wymieszaj mączkę kukurydzianą z odrobiną bulionu, aby uzyskać gładką zawiesinę. Dodaj kolendrę, miętę i mieszankę mączki do zupy. Gotuj na wolnym ogniu przez kolejne 10 minut, aby lekko zgęstniała i nasyciła aromatami.
  • 7 - Dekoracja i Podawanie:
    Sprawdź sól i w razie potrzeby dopraw. Podawaj zupę gorącą w dużych misach — każda z obfitym kawałkiem indyka, dużą ilością bulionu, świeżą kolendrą i plasterkiem limonki do wyciśnięcia.

Więcej o: Wędzona zupa Kak'ik: Gwatemalski pikantny gulasz z indyka

A fiery, aromatic turkey soup with Mayan roots from western Guatemala—rich with chilies, veggies, and herbs.

Kak'ik de Quetzaltenango: A Fiery, Aromatic Classic from the Guatemalan Highlands

Kak'ik is one of the jewels of Guatemalan cuisine, perched proudly on tables during family celebrations and festive occasions in the country’s western highlands, especially around Quetzaltenango (also called Xela). At first glance, it appears to be a simple “turkey stew,” but unpacking a single bowl reveals the rich history, vibrant ingredients, and stubborn Mayan traditions that have survived centuries of change.

Historical & Cultural Significance

Kak'ik (pronounced kahk-eek) traces its roots to the ancient Mayan people, who settled in Guatemala well before the Spanish conquest. The name itself derives from the Q’eqchi’ Mayan language: 'kak' meaning “red” and 'ik' meaning “hot, or spicy.” Although now spread across many regions, it remains particularly meaningful in Quetzaltenango, where indigenous Cakchiquel and Mam communities craft their brothy staple much as their ancestors once did—wood-fire, clay pots, and all.

Traditionally, Kak’ik uses wild turkey or 'chompipe,' an animal with deep ritual and culinary value. The bright scarlet color, imparted by heaps of luscious ripe tomatoes, annatto (achiote), and chilis, recalls strength and sacrifice.

What Makes This Version Unique?

  • Layered Smokiness: Step one is the subtle toasting and charring of chilis and vegetables, a classic Mayan technique lending unparalleled depth.
  • Aromatic Thickeners: By swirling masa (corn dough) in at the end, the broth gains a pleasing, silky body, echoing Guatemalan tortillas. This version uses fresh cilantro and native mint—bold and fragrant.
  • Rustic Presentation: Each bowl boasts a meaty turkey chunk surrounded by a sunset-red broth, sometimes eaten with 'tamales de masa' or simple white rice on the side.

Substitutes, Serving, and Tips

  • Use chicken if turkey is unavailable, but the wilder gaminess of turkey is more traditional and flavorful.
  • Toltec and Mayan recipes use native 'hierba santa' instead of mint—seek it out for a truly authentic fragrance.
  • Adjust chili quantity for a milder or feistier soup.
  • Leftovers can be refrigerated up to 3 days; flavors deepen substantially overnight.

Perfect Pairings

Guatemalan corn tortillas or a classic rice side (‘arroz blanco’) turn Kak’ik into a hearty main. For festivals, locals pour it into large bowls and gather family together—every bite is connective, memorable.

Personal Thoughts

Cooking Kak'ik is like traveling in both time and place. The scents—spicy, smoky, and green—waft through the kitchen, teaching patience and respect for Maya culinary ritual. Many Guatemalan cooks say, “A soup isn’t ready until it’s shared.”

So treat Kak'ik de Quetzaltenango as more than a weekend culinary project; see it as a stew layered with history, community, and flavor. Whether you're seeking warmth, a taste of Central America, or the magic of Mayan food technology, this recipe is your gateway to a singular, spicy tradition.

Oceń przepis

Dodaj komentarz i recenzję

Opinie użytkowników

Na podstawie 0 recenzji
5 Gwiazdka
0
4 Gwiazdka
0
3 Gwiazdka
0
2 Gwiazdka
0
1 Gwiazdka
0
Dodaj komentarz i recenzję
Nigdy nie udostępnimy Twojego adresu e-mail nikomu innemu.