Rozgrzewający ukraiński borszcz: Przyjemność z buraka

Rozgrzewający ukraiński borszcz: Przyjemność z buraka

(Heartwarming Ukrainian Borscht: A Beetroot Delight)

(0 Recenzje)
Porcje
4
Wielkość porcji
1 miska (300ml)
Czas przygotowania
15 Minuty
Czas gotowania
45 Minuty
Całkowity czas
1 Godzina
Rozgrzewający ukraiński borszcz: Przyjemność z buraka
Kategorie
Kraj
Poziom
Głosy
0
Wyświetlenia strony
465
Aktualizacja
marzec 29, 2025

Składniki

Wartości odżywcze

  • Porcje: 4
  • Wielkość porcji: 1 miska (300ml)
  • Calories: 150 kcal
  • Carbohydrates: 30 g
  • Protein: 4 g
  • Fat: 2 g
  • Fiber: 6 g
  • Sugar: 8 g
  • Sodium: 600 mg
  • Cholesterol: 0 mg
  • Calcium: 80 mg
  • Iron: 1.5 mg

Instrukcje

  • 1 - Przygotuj Warzywa:
    Obierz i zetrzyj buraki, marchewki, pokrój cebulę, czosnek, kapustę, a ziemniaki pokrój w kostkę.
  • 2 - Smażyć bazę:
    W dużym garnku podgrzej trochę oleju na średnim ogniu. Smaż cebulę i czosnek, aż staną się przezroczyste.
  • 3 - Dodaj warzywa korzeniowe:
    Dodaj startą buraka, marchewkę i pokrojoną w kostkę ziemniaki do garnka. Mieszaj przez kilka minut.
  • 4 - Wlej bulion:
    Dodaj bulion warzywny i doprowadź do wrzenia. Zmniejsz ogień i gotuj na wolnym ogniu przez 20 minut.
  • 5 - Włączyć kapustę i koncentrat pomidorowy:
    Dodaj poszatkowaną kapustę i koncentrat pomidorowy. Dobrze wymieszaj i gotuj na wolnym ogniu przez kolejne 15 minut.
  • 6 - Doprawić i Podawać:
    Przypraw solą i pieprzem do smaku. Podawaj na gorąco, przyozdobione świeżym koperkiem i łyżką kwaśnej śmietany.

Więcej o: Rozgrzewający ukraiński borszcz: Przyjemność z buraka

Tradycyjna ukraińska zupa buraczana, bogata w smak i intensywny kolor, idealna do rozgrzewania duszy.

Barszcz: kulinarna rozkosz

Barszcz to żywa, głęboko aromatyczna zupa, która jest podstawą kuchni ukraińskiej. Jej charakterystyczny głęboki czerwony kolor pochodzi z buraków, które są głównym składnikiem. Często podawana na gorąco, ta zupa jest zarówno pocieszająca, jak i odżywcza, dzięki czemu idealnie nadaje się na zimne dni.

Tradycyjnie barszcz może zawierać różne warzywa, a chociaż bazą są...

Oceń przepis

Dodaj komentarz i recenzję

Opinie użytkowników

Na podstawie 0 recenzji
5 Gwiazdka
0
4 Gwiazdka
0
3 Gwiazdka
0
2 Gwiazdka
0
1 Gwiazdka
0
Dodaj komentarz i recenzję
Nigdy nie udostępnimy Twojego adresu e-mail nikomu innemu.