모로코 민트와 밀의 퓨전: 상쾌한 민트와 밀의 블렌드
(Moroccan Mint Wheat Fusion: Refreshing Mint & Wheat Blend)
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인분
1인분 크기
준비 시간
조리 시간
총 소요 시간
재료
-
15 grams 신선한 민트 잎
(Use fresh, vibrant mint leaves for best flavor) -
100 ml 밀싹 주스
(Freshly extracted wheatgrass juice preferred) -
2 grams 녹차 잎
(Organic green tea bags also acceptable) -
15 ml 레몬 주스
(밝음을 위해 신선하게 짜낸) -
10 grams 꿀
(Use raw or organic honey for natural sweetness) -
400 ml 필터링된 물
(For brewing and adjusting consistency) -
6 pieces 얼음 조각
(차갑게 서빙하기 위해)
영양 정보
- 인분: 2
- 1인분 크기: 1 컵 (300ml)
- Calories: 45 kcal
- Carbohydrates: 12 g
- Protein: 1 g
- Fat: 0 g
- Fiber: 1 g
- Sugar: 8 g
- Sodium: 5 mg
- Cholesterol: 0 mg
- Calcium: 20 mg
- Iron: 0.5 mg
조리법
-
1 - Brew Green Tea:
Heat 300ml filtered water to 80°C. Steep green tea leaves for 3-4 minutes. Remove leaves and set tea aside to cool. -
2 - Prepare Mint Infusion:
Lightly bruise fresh mint leaves to release their aroma and place into a serving pitcher. -
3 - Combine Ingredients:
Add cooled green tea, wheatgrass juice, lemon juice (if using), and honey (if using) into the pitcher with mint leaves. Stir well to mix flavors. -
4 - Chill and Serve:
Add ice cubes to two serving glasses. Pour the Moroccan Mint Wheat Fusion drink over ice. Garnish with a sprig of mint if desired and enjoy chilled.
모로코 민트와 밀의 퓨전: 상쾌한 민트와 밀의 블렌드 :에 대한 자세한 정보
A uniquely refreshing fusion drink blending Moroccan mint with wheat for a cool, energizing twist.
Moroccan Mint Wheat Fusion
This drink creatively marries the traditional Moroccan mint infusion with the wholesome freshness of wheatgrass — a truly innovative fusion reflecting the spirit of global fusion cuisine while rooted in wholesome natural ingredients. Mint has long been used in Moroccan culture as a refreshing tea basis, symbolizing hospitality. Wheatgrass, widely recognized...
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