카르보나라(Carbonara)는 로마에서 유래한 고전 이탈리아 파스타 요리입니다. 간단함이 특징이며, 고품질의 몇 가지 재료만 필요합니다: 파스타, 계란, 치즈, 그리고 숙성된 돼지고기. 전통적으로는 이탈리아의 숙성육인 구안치알레(guanciale)를 사용하지만, 판체타 또는 베이컨도 사용할 수 있습니다. 크림 같은 소스는 계란과 치즈를 섞은 후, 뜨거운 파스타와 함께 버무려서 실키한 질감을 만듭니다.
카르보나라의 유래는 논란이 많으며, 일부 이론은 이탈리아의 숯부리부('카르바나이')들이 캠프파이어 위에서 만들어 먹던 것이라고 합니다. 또 다른 의견은 제2차 세계대전 당시 이탈리아에 있던 미국 병사들이 베이컨과 계란을 파스타에 넣어 만든 것이라는 설도 있습니다. 출처와 상관없이, 카르보나라는 풍부한 맛과 위로를 주는 특성으로 전 세계에서 사랑받는 요리로 남아 있습니다.
카르보나라가 다른 파스타 요리와 차별화되는 점은 크림을 사용하지 않고도 크리미한 질감을 내는 것에 있습니다. 파스타에서 나오는 열기와 계란의 유화 특성이 결합되어, 각 스파게티 면에 고급스러운 소스가 잘 달라붙게 만듭니다. 이 요리를 푸짐한 저녁 식사로 즐기며, 한 입 한 입마다 이탈리아로 떠나는 듯한 기분을 느껴보세요!