スパイシーなハイチのピクルス野菜レリッシュ: ピクリズ

スパイシーなハイチのピクルス野菜レリッシュ: ピクリズ

(Spicy Haitian Pickled Vegetable Relish: Pikliz)

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分量
6
1人分の量
大さじ2杯 (30g)
準備時間
15 分
合計時間
15 分
スパイシーなハイチのピクルス野菜レリッシュ: ピクリズ
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461
更新
4月 18, 2025

材料

  • 200 grams キャベツ
    (細かく刻んだ)
  • 100 grams 人参
    (細切りまたはすりおろし)
  • 2 whole ハラペーニョペッパー
    (スライス済み; 熱さの好みに合わせて調整してください。)
  • 1 tbsp
    (基本的な調味に使われます。)
  • 250 ml
    (リンゴ酢またはホワイトビネガー)
  • 2 whole クローブ
    (味に深みを加える。)
  • 50 ml 植物油
    (滑らかさを加えるために(任意))

栄養

  • 分量: 6
  • 1人分の量: 大さじ2杯 (30g)
  • Calories: 15 kcal
  • Carbohydrates: 3 g
  • Protein: 0 g
  • Fat: 0 g
  • Fiber: 1 g
  • Sugar: 1 g
  • Sodium: 300 mg
  • Cholesterol: 0 mg
  • Calcium: 30 mg
  • Iron: 0.5 mg

作り方

  • 1 - 野菜を準備する:
    キャベツを洗って細かく刻み、にんじんをジュリエンに切る。
  • 2 - 材料を組み合わせる:
    ボウルにキャベツ、にんじん、ハラペーニョ、塩を入れ、均一にコーティングされるまで混ぜます。
  • 3 - 酢を追加:
    野菜の混合物に酢をかけ、すべてが浸かるようにします。
  • 4 - 風味を抽出する:
    味を良くするために、少なくとも1時間または一晩置いておきます。
  • 5 - 保存:
    密閉容器に入れて冷蔵庫で最大1ヶ月保存してください。

スパイシーなハイチのピクルス野菜レリッシュ: ピクリズ :の詳細

Pikliz is a fiery Haitian spicy pickled relish, perfect as a side or condiment.

Pikliz: A Zesty Traditional Haitian Relish

Pikliz is an exciting garnish essential to Haitian cuisine, providing a vibrant burst of flavor to meals. Encountering Pikliz throughout your culinary journey introduces you to the sharp and zestful triumph of fermentation while evoking experiences of traditional familial gatherings. Made primarily of finely shredded cabbage, carrots, and the striking heat of jalapeños, it captures the very soul of Haitian heritage with each mouthful.

Creating this soulful pickle requires minimal effort yet rewards with a great payoff in taste. Combining the fresh veggies with a balance of vinegar, salt, and a handful of spices, aligns meticulously to excellent flavor-enhancing principles embraced in Caribbean kitchens. It's ideal for pairing with rich meat dishes like Griot or Mâche Frites, contrasting hearty entrees through its tangy demeanor.

This recipe fuels creativity; feel free to customize the spice levels according to your fondness for heat. Some even spice it up with ginger or add more colorful peppers to celebrate varied traditional flavors seen in island homes.

Owned collectively among spirited conversations and soul-food preparation, Pikliz is much more than a relish, holding testament to multicultural threads you can enjoy momentarily out of the kitchen. Cherishing its unapologetic zest begets joyous, heat-laden memories any family table striving for connectivity during mealtime deserves!

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