暑い日にぴったりの爽やかなレモンバジルスプリッツァー

暑い日にぴったりの爽やかなレモンバジルスプリッツァー

(Refreshing Lemon Basil Spritzer for Hot Days)

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分量
4
1人分の量
1杯 (250ml)
準備時間
10 分
合計時間
10 分
暑い日にぴったりの爽やかなレモンバジルスプリッツァー
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更新
4月 07, 2025

材料

栄養

  • 分量: 4
  • 1人分の量: 1杯 (250ml)
  • Calories: 50 kcal
  • Carbohydrates: 12 g
  • Protein: 0 g
  • Fat: 0 g
  • Fiber: 0 g
  • Sugar: 10 g
  • Sodium: 5 mg
  • Cholesterol: 0 mg
  • Calcium: 15 mg
  • Iron: 0.5 mg

作り方

  • 1 - バジルを準備する:
    ピッチャーに新鮮なバジルの葉をつぶして、油を出させます。
  • 2 - レモンジュースを混ぜる:
    潰したバジルに、絞りたてのレモン汁と蜂蜜またはアガベシロップを加えます。よく混ぜてください。
  • 3 - 炭酸水と混ぜる:
    炭酸水を注ぎ、すべての材料がよく混ざるように優しくかき混ぜてください。
  • 4 - サーブする:
    グラスに氷を入れ、スプリッツァーを氷の上に注ぎます。必要に応じてバジルの葉を追加して飾ります。

暑い日にぴったりの爽やかなレモンバジルスプリッツァー :の詳細

新鮮なレモンジュース、バジル、炭酸水を組み合わせた、さわやかでハーブの効いたドリンクです。

The Lemon Basil Spritzerは、新鮮なレモンジュースのさわやかさとバジルの芳香を融合させた楽しい飲み物です。暑い夏の日にぴったりで、このドリンクは喉の渇きを癒すだけでなく、さわやかで元気を与える独特の風味も楽しめます。炭酸水を使うことで泡立ちのある口当たりになり、砂糖入りのソフトドリンクの良い代替品となります。

このドリンクは、新鮮な素材と軽やかなハーブの風味を好むイギリスの文化に触発されています。地中海料理によく使われるバジルは、柑橘系の香りと見事に調和します。作る際は、できるだけ新鮮なレモンを絞ったジュースを使うと、より美味しく仕上がります。甘さは蜂蜜やアガベシロップで調整してください。

レモンバジルスプリーターは、さわやかさだけでなく、健康にも良いとされています。バジルは抗炎症作用があり、レモンはビタミンCが豊富です。このドリンクは誰でも楽しめ、パーティや集まりのために大きなバッチで簡単に作ることもできます。背の高いグラスにたっぷりの氷とともに注ぎ、完璧な夏のドリンクとしてゲストを驚かせ、涼しさを保ちましょう。さわやかな夏の一口を楽しんでください!

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