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暑い日のための爽やかなアイスティー

Name: 暑い日のための爽やかなアイスティー
Prep time: 10 min
Cook time: 5 min
Total time: 15 min
Yield: 4 分量
Ingredients: 4 bags ブラックティーバッグ; 4 cups 水; 1/4 cup 新鮮なミントの葉; 1 whole レモンスライス; 2 tbsp 蜂蜜または砂糖; as needed cups 氷のキューブ

(Refreshing Iced Tea for Hot Days)

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分量

4

1人分の量

1杯 (250ml)

準備時間

10 分

調理時間

5 分

合計時間

15 分

カテゴリ

デザート飲み物

国

イギリス

料理

イギリス料理アメリカ料理

レベル

簡単

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ページ閲覧数
186

更新
6月 27, 2025

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材料

4 bags ブラックティーバッグ
(最高の風味のためにしっかりした紅茶を選びましょう。)
4 cups 水
(よりきれいな味のためにろ過された水を使用してください。)
1/4 cup 新鮮なミントの葉
(好みで調整してください。多めまたは少なめに。)
1 whole レモンスライス
(新鮮なレモンは風味を引き立てます。)
2 tbsp 蜂蜜または砂糖
(お好みに合わせて甘さを調整してください。)
as needed cups 氷のキューブ
(希釈を防ぐために大きな氷を使います。)

栄養

分量: 4
1人分の量: 1杯 (250ml)
Calories: 60 kcal
Carbohydrates: 15 g
Protein: 0 g
Fat: 0 g
Fiber: 0 g
Sugar: 12 g
Sodium: 5 mg
Cholesterol: 0 mg
Calcium: 50 mg
Iron: 0.1 mg

作り方

1 - 水を沸かす:
鍋に水4カップを入れて沸騰させる。
2 - お茶を浸す:
沸騰したら火から下ろし、ティーバッグを入れます。約5分間蒸らしてください。
3 - 甘味料を追加:
紅茶バッグを取り出し、紅茶がまだ温かいうちに蜂蜜や砂糖を混ぜてください。
4 - 冷やして提供する:
お茶を室温まで冷まし、その後冷蔵庫で冷やします。氷の上に注ぎ、ミントとレモンスライスを添えて提供します。

暑い日のための爽やかなアイスティー :の詳細

新鮮なハーブと柑橘類を使ったリフレッシュ効果のあるアイスティーのレシピ。夏の集まりに最適です。

アイスティーは世界中で楽しまれているさわやかな飲み物で、特に暑い夏の時期に人気です。アイスティーの起源は19世紀のアメリカにさかのぼりますが、お茶自体は何千年も前から消費されています。このレシピは、紅茶の濃厚さとミントやレモンのさわやかな風味を組み合わせています。甘さを調整することで、自分の好みに合わせて調整でき、誰にでも合う多用途な飲み物となります。新鮮なミントの葉を加えることで、風味が高まるだけでなく、心地よい香りも楽しめます。アイスティーは、カジュアルな集まりやピクニック、または暑い日に庭先で楽しむのに最適です。砂糖入りの炭酸飲料の代わりとしても優れており、さまざまな果物やハーブで簡単にカスタマイズできます。さあ、くつろいで、この美味しいアイスティーの冷たい一杯をお楽しみください！