Ginger Ale alla Curcuma Rinfrescante per Potenziare l'Immunità
(Refreshing Turmeric Ginger Ale for Immunity Boost)
(0 Recensioni)
0
535
marzo 30, 2025
Segnala un problema
Ingredienti
-
2 inches Zenzero fresco
(Sbucciato e grattugiato)
-
1 tbsp Polvere di Curcuma
(Usa curcuma fresco per un sapore migliore, se disponibile)
-
3 tbsp Miele
(Può essere sostituito con sciroppo di agave per opzione vegana)
-
1/4 cup Succo di limone
(Spremuto fresco per il miglior sapore)
-
4 cups Acqua frizzante
(Può essere usata acqua frizzante normale o aromatizzata)
-
as needed null Ghiaccio
(Per servire)
(Sbucciato e grattugiato)
(Usa curcuma fresco per un sapore migliore, se disponibile)
(Può essere sostituito con sciroppo di agave per opzione vegana)
(Spremuto fresco per il miglior sapore)
(Può essere usata acqua frizzante normale o aromatizzata)
(Per servire)
Nutrizione
- Porzioni: 4
- Dimensione Porzione: 1 tazza (250ml)
- Calories: 70 kcal
- Carbohydrates: 18 g
- Protein: 0 g
- Fat: 0 g
- Fiber: 0 g
- Sugar: 15 g
- Sodium: 10 mg
- Cholesterol: 0 mg
- Calcium: 10 mg
- Iron: 0.5 mg
Istruzioni
-
1 - Preparare zenzero e curcuma:
Grattugia zenzero fresco e mescolalo con la polvere di curcuma in una ciotola.
-
2 - Mescolare gli Ingredienti:
In una caraffa, combina zenzero grattugiato, curcuma, miele e succo di limone. Mescola bene per sciogliere il miele.
-
3 - Aggiungi Acqua Frizzante:
Versa lentamente l'acqua frizzante mentre mescoli delicatamente per mescolare.
-
4 - Servire:
Riempi i bicchieri di ghiaccio e versa sopra il ginger ale alla curcuma. Guarnisci con fette di limone se desideri.
Grattugia zenzero fresco e mescolalo con la polvere di curcuma in una ciotola.
In una caraffa, combina zenzero grattugiato, curcuma, miele e succo di limone. Mescola bene per sciogliere il miele.
Versa lentamente l'acqua frizzante mentre mescoli delicatamente per mescolare.
Riempi i bicchieri di ghiaccio e versa sopra il ginger ale alla curcuma. Guarnisci con fette di limone se desideri.
Ulteriori informazioni su: Ginger Ale alla Curcuma Rinfrescante per Potenziare l'Immunità
Ginger Ale alla curcuma
La Turmeric Ginger Ale è una bevanda vivace e tonificante che unisce i benefici per la salute della curcuma e dello zenzero all'effervescenza dell'acqua frizzante. Questa bevanda non è solo rinfrescante, ma anche ricca di antiossidanti e proprietà antinfiammatorie. La curcuma, nota per il suo ingrediente attivo curcumina, è utilizzata nella medicina tradizionale da secoli. Lo zenzero aggiunge un tocco piccante ed è noto per aiutare la digestione.
Questa ricetta è incredibilmente facile da realizzare e può essere personalizzata in base ai tuoi gusti. Per una versione più dolce, sentiti libero di regolare la quantità di miele o sostituirlo con un dolcificante a tua scelta. Puoi anche aggiungere erbe fresche come menta o basilico per un ulteriore strato di sapore.
Il drink è perfetto per le riunioni, le feste estive o come bevanda detox rivitalizzante. Servilo freddo con cubetti di ghiaccio e una fetta di limone per un tocco rinfrescante. Non è solo un drink; è un modo delizioso per rafforzare il tuo sistema immunitario e goderti un momento di benessere.
Incorpora questa Ginger Ale alla curcuma nella tua routine per godere dei suoi potenziali benefici per la salute mentre assapori una bevanda deliziosa. Che tu voglia stupire gli ospiti o semplicemente coccolarti, questa bevanda diventerà sicuramente la preferita a casa tua.
