Ricetta Rinfrescante di Tè Freddo all'Hibiscus
(Refreshing Hibiscus Iced Tea Recipe)
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giugno 25, 2025
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Ingredienti
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1 cup Fiori di ibisco essiccati
(Disponibile nei negozi di alimenti salutari o online)
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4 cups Acqua
(È preferita l'acqua filtrata)
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1/2 cup Miele o sciroppo d'agave
(Regola la dolcezza a piacere)
-
1/4 cup Succo di Lime Fresco
(Succo di circa 2 lime)
Ghiaccio, as needed
Foglie di menta, for garnish
(Disponibile nei negozi di alimenti salutari o online)
(È preferita l'acqua filtrata)
(Regola la dolcezza a piacere)
(Succo di circa 2 lime)
Nutrizione
- Porzioni: 4
- Dimensione Porzione: 1 bicchiere (250ml)
- Calories: 50 kcal
- Carbohydrates: 13 g
- Protein: 0 g
- Fat: 0 g
- Fiber: 0 g
- Sugar: 12 g
- Sodium: 5 mg
- Cholesterol: 0 mg
- Calcium: 10 mg
- Iron: 0.2 mg
Istruzioni
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1 - Bollire acqua:
In una casseruola, porta a ebollizione 4 tazze d'acqua.
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2 - Infusione di ibisco:
Rimuovi l'acqua dal fuoco e aggiungi i fiori di ibisco secchi. Lascia in infusione per 10 minuti.
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3 - Filtrare il Tè:
Filtra il tè di ibisco in una caraffa, eliminando i fiori.
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4 - Addolcire il tè:
Mescola miele o sciroppo di agave mentre il tè è ancora caldo, poi aggiungi il succo di lime fresco.
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5 - Raffreddare:
Lascia che il tè si raffreddi a temperatura ambiente, poi mettilo in frigorifero per almeno 1 ora.
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6 - Servire:
Servire su ghiaccio e guarnire con foglie di menta fresca, se desiderato.
In una casseruola, porta a ebollizione 4 tazze d'acqua.
Rimuovi l'acqua dal fuoco e aggiungi i fiori di ibisco secchi. Lascia in infusione per 10 minuti.
Filtra il tè di ibisco in una caraffa, eliminando i fiori.
Mescola miele o sciroppo di agave mentre il tè è ancora caldo, poi aggiungi il succo di lime fresco.
Lascia che il tè si raffreddi a temperatura ambiente, poi mettilo in frigorifero per almeno 1 ora.
Servire su ghiaccio e guarnire con foglie di menta fresca, se desiderato.
Ulteriori informazioni su: Ricetta Rinfrescante di Tè Freddo all'Hibiscus
Tè freddo all'ibisco - Una delizia rinfrescante
Il tè freddo all'ibisco è una bevanda vivace e rinfrescante che ha guadagnato popolarità in varie culture in tutto il mondo. L'ingrediente principale, i fiori di ibisco essiccati, è noto per il suo splendido colore cremisi e il sapore aspro, che ricorda il mirtillo rosso o il melograno. Questa bevanda non è solo visivamente accattivante, ma è anche ricca di antiossidanti e vitamina C, il che la rende una scelta sana per le calde giornate estive.
La preparazione del tè freddo all'ibisco è semplice e deliziosa. Si inizia facendo bollire l'acqua e immergendo i fiori di ibisco essiccati, lasciando che il loro colore intenso e il loro sapore si impregnino nel liquido. Dopo averlo filtrato, il tè viene addolcito con miele o sciroppo d'agave, a seconda delle preferenze, e ravvivato con succo di lime fresco. La bevanda può essere servita immediatamente con ghiaccio o raffreddata in frigorifero per un'esperienza più rinfrescante.
Culturalmente, il tè all'ibisco, noto come "karkadeh" in Egitto e "flor de jamaica" in Messico, è apprezzato da secoli. Viene spesso servito durante le celebrazioni ed è noto per le sue proprietà rinfrescanti nei climi più caldi. Questa bevanda può essere personalizzata con vari aromi, come lo zenzero, o servita con fette di frutta per un tocco esotico.
Nel complesso, il tè freddo all'ibisco non è solo una bevanda; è un'esperienza che unisce le persone, offrendo un assaggio di tradizione e salute a ogni sorso. Perfetto per riunioni, picnic o semplicemente per godersi un pomeriggio soleggiato, questo drink incarna l'essenza del ristoro e della rivitalizzazione.
