Ricetta Deliziosa di Bocconcini di Cocco e Mandorla Chewy

Ricetta Deliziosa di Bocconcini di Cocco e Mandorla Chewy

(Delicious Chewy Coconut Almond Bites Recipe)

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Porzioni
12
Dimensione Porzione
1 morso (30g)
Tempo di Preparazione
15 Minuti
Tempo Totale
15 Minuti
Ricetta Deliziosa di Bocconcini di Cocco e Mandorla Chewy Ricetta Deliziosa di Bocconcini di Cocco e Mandorla Chewy Ricetta Deliziosa di Bocconcini di Cocco e Mandorla Chewy Ricetta Deliziosa di Bocconcini di Cocco e Mandorla Chewy
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giugno 19, 2025

Ingredienti

  • 150 grams Mandorle
    (Usa mandorle crude o tostate a seconda delle preferenze.)
  • 100 grams Cocco essiccato
    (Cocco non zuccherato per un'opzione più sana.)
  • 75 grams Miele
    (Lo sciroppo d'acero può essere usato come alternativa vegana.)
  • 50 grams Burro di mandorle
    (Il burro di mandorle cremoso è il migliore.)
  • 1 teaspoon Estratto di vaniglia
    (Aggiunge sapore ai bocconi.)
  • a pinch none Sale
    (Migliora il sapore.)

Nutrizione

  • Porzioni: 12
  • Dimensione Porzione: 1 morso (30g)
  • Calories: 180 kcal
  • Carbohydrates: 15 g
  • Protein: 5 g
  • Fat: 12 g
  • Fiber: 3 g
  • Sugar: 8 g
  • Sodium: 1 mg
  • Cholesterol: 0 mg
  • Calcium: 50 mg
  • Iron: 1.5 mg

Istruzioni

  • 1 - Preparare gli ingredienti:
    Raccogli tutti gli ingredienti e misurali con precisione.
  • 2 - Mescolare Ingredienti:
    In un robot da cucina, unisci le mandorle, il cocco disidratato, il miele, il burro di mandorle, l'estratto di vaniglia e il sale. Frulla fino a ottenere un composto appiccicoso.
  • 3 - Bocconi a Forma:
    Usando le mani, forma la miscela in piccole palline della dimensione di un boccone e disponile su una teglia foderata con carta da forno.
  • 4 - Peperoncino:
    Metti in frigorifero i bocconi per almeno 30 minuti per farli rassodare prima di servire.

Ulteriori informazioni su: Ricetta Deliziosa di Bocconcini di Cocco e Mandorla Chewy

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