Soča-Lachs mit Leichtem Meerrettichschaum

Soča-Lachs mit Leichtem Meerrettichschaum

(Soča Trout with Light Horseradish Foam)

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Portionen
2
Portionsgröße
1 Teller (ca. 250g Forelle mit Schaum)
Vorbereitungszeit
20 Minuten
Kochzeit
15 Minuten
Gesamtzeit
35 Minuten
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Juli 12, 2025

Zutaten

Nährwerte

  • Portionen: 2
  • Portionsgröße: 1 Teller (ca. 250g Forelle mit Schaum)
  • Calories: 420 kcal
  • Carbohydrates: 4 g
  • Protein: 40 g
  • Fat: 28 g
  • Fiber: 1 g
  • Sugar: 2 g
  • Sodium: 450 mg
  • Cholesterol: 110 mg
  • Calcium: 60 mg
  • Iron: 1.5 mg

Anweisungen

  • 1 - Forelle vorbereiten:
    Die Forellenfilets trocken tupfen und beide Seiten mit Salz und frisch gemahlenem schwarzen Pfeffer würzen.
  • 2 - Forelle kochen:
    In einer Antihaftpfanne bei mittlerer Hitze die Butter schmelzen. Die Forellenfilets mit der Hautseite nach unten legen und 5-6 Minuten braten, bis die Haut knusprig ist. Wenden und weitere 1-2 Minuten garen. Vom Herd nehmen und warm halten.
  • 3 - Meerrettich-Schaumgrundlage vorbereiten:
    In einem kleinen Topf die Schlagsahne vorsichtig zusammen mit geriebenem Meerrettich und Zitronensaft erwärmen. Bei Verwendung für Leichtigkeit Gemüsebrühe hinzufügen. Nicht zum Kochen bringen.
  • 4 - Den Meerrettichschaum herstellen:
    Verwenden Sie einen Stabmixer oder einen kleinen Schneebesen, um die Sahnemischung kräftig aufzuschlagen und eine leichte Schaumkrone zu entwickeln. Warm halten, aber nicht erneut erhitzen.
  • 5 - Teller und Garnitur:
    Den angebratenen Forellen auf vorgewärmte Teller legen und vorsichtig die Meerrettichschaum darübergeben. Mit frischen Dillsprigs garnieren, falls gewünscht.

Mehr über: Soča-Lachs mit Leichtem Meerrettichschaum

Delicate Soča River trout served with airy horseradish foam, combining Slovenian river flavors with modern culinary flair.

Summary

The Soča River Trout with Horseradish Foam is a refined dish showcasing the delicate flavors of a prized Slovenian river fish, the Soča trout. This recipe masterfully combines rustic natural ingredients with modern cooking techniques, such as cream aeration to form an ethereal foam, creating an elegant contrast between texture and taste.

Tips & Notes

For best result, source fresh, skin-on trout fillets that have a firm texture and mild flavor, giving authentic taste reminiscent of the Alpine river habitat. Use freshly grated horseradish for vibrant, pungent cream foam — bottled horseradish lacks the aromatic intensity. When cooking the trout, achieving a crispy skin is crucial as it adds textural interest.

The foam technique used here breathes lightness into what could be a rich cream and horseradish sauce. Ensure the cream base is warm but not boiling to preserve foam stability. Optional vegetable stock can lighten the mixture subtly without compromising flavor.

History & Cultural Significance

The Soča River trout is an iconic fish in Slovenia, known for its pristine Alpine waters and ecological purity. It holds a place of pride in regional gastronomy. While traditional preparations focus on smoking or grilling whole trout, this modern interpretation elevates the dish to a sophisticated dining experience, appealing to contemporary palates.

Unique Aspects

Integrating horseradish foam provides a unique sensory dimension — the piquant root's sharpness cut by creamy airiness invigorates the trout's mild, buttery taste. The natural pairing of lemon juice enhances brightness and mimics the mountain river environment where the fish thrives.

Personal Thoughts

This dish is a celebration of Slovenian terroir reinvented for gourmet tables worldwide, balancing raw natural simplicity and creative culinary art. An ideal dish to impress guests looking for fresh flavors and innovative plating in fine dining or special occasion meals.

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