Leckeres Authentisches Pad-Thai-Rezept

Leckeres Authentisches Pad-Thai-Rezept

(Deliciously Authentic Pad Thai Recipe)

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Portionen
4
Portionsgröße
1 Teller (300g)
Vorbereitungszeit
15 Minuten
Kochzeit
15 Minuten
Gesamtzeit
30 Minuten
Leckeres Authentisches Pad-Thai-Rezept
Land
Schwierigkeitsgrad
Stimmen
0
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251
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März 29, 2025

Zutaten

Nährwerte

  • Portionen: 4
  • Portionsgröße: 1 Teller (300g)
  • Calories: 450 kcal
  • Carbohydrates: 60 g
  • Protein: 25 g
  • Fat: 15 g
  • Fiber: 5 g
  • Sugar: 3 g
  • Sodium: 600 mg
  • Cholesterol: 200 mg
  • Calcium: 80 mg
  • Iron: 2.5 mg

Anweisungen

  • 1 - Nudeln einweichen:
    Legen Sie die Reisnudeln 30 Minuten lang in warmes Wasser, bis sie weich sind.
  • 2 - Gebratenes Tofu:
    In einer großen Pfanne das Erdnussöl bei mittlerer Hitze erhitzen und den gewürfelten Tofu anbraten, bis er goldbraun ist.
  • 3 - Garnelen und Knoblauch Hinzufügen:
    Fügen Sie die Garnelen und den gehackten Knoblauch in die Pfanne hinzu und kochen Sie, bis die Garnelen rosa werden.
  • 4 - Nudeln einarbeiten:
    Lassen Sie die eingeweichten Nudeln abtropfen und geben Sie sie in die Pfanne, gut umrühren.
  • 5 - Gewürze hinzufügen:
    Gießen Sie die Sojasauce hinein und fügen Sie die geschlagenen Eier hinzu, während Sie umrühren, bis die Eier gar sind.
  • 6 - Mit Gemüse Vervollständigen:
    Rühren Sie die gehackten Frühlingszwiebeln und die Sojasprossen ein und kochen Sie eine weitere Minute.
  • 7 - Servieren:
    Richten Sie das Pad Thai an und garnieren Sie es mit zerdrückten Erdnüssen und Limettenspalten.

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Gebratene Reisnudeln mit Garnelen, Tofu und einer pikanten Sauce, garniert mit Erdnüssen und Limette.

Pad Thai ist eines der beliebtesten Gerichte Thailands und bekannt für seine einzigartige Balance aus süßen, salzigen und sauren Aromen. Traditionell wird es mit gebratenen Reisnudeln zubereitet und enthält oft Proteine wie Garnelen oder Hühnchen, Tofu, frisches Gemüse und verschiedene Saucen, die eine perfekte Geschmacksharmonie schaffen. Das Gericht entstand vermutlich in den 1930er Jahren im Rahmen einer nationalen Kampagne zur Förderung des thailändischen Nationalismus und zur Vereinigung des Landes unter dem neuen Namen. Heute wird Pad Thai weltweit genossen und es gibt viele Variationen. Für ein optimales Ergebnis sollten die Nudeln gut eingeweicht sein, um die richtige Konsistenz zu erhalten. Das Gericht kann vegetarisch oder vegan zubereitet werden, indem Eier und Garnelen weggelassen werden. Servieren Sie es mit zerstoßenen Erdnüssen für mehr Biss und Limette für einen intensiveren Geschmack. Pad Thai ist nicht nur eine Mahlzeit; es ist ein kulturelles Erlebnis, das die lebendige Küche Thailands widerspiegelt. Pad Thai mit Freunden oder der Familie zu genießen, kann das kulinarische Erlebnis bereichern und nicht nur köstlich, sondern auch zu einem gemeinsamen Moment der Verbundenheit machen. Die Vielseitigkeit dieses Gerichts ermöglicht individuelle Variationen. Experimentieren Sie ruhig mit verschiedenen Proteinen und Gemüsesorten. Ob für ein zwangloses Abendessen unter der Woche oder einen besonderen Anlass – Pad Thai wird Sie begeistern.

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