Spritzige Kefir-Limonade für eine Erfrischende Note

Spritzige Kefir-Limonade für eine Erfrischende Note

(Zesty Kefir Lemonade for a Refreshing Twist)

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Portionen
4
Portionsgröße
1 Glas (250ml)
Vorbereitungszeit
10 Minuten
Gesamtzeit
10 Minuten
Spritzige Kefir-Limonade für eine Erfrischende Note
Kategorien
Küchen
Schwierigkeitsgrad
Stimmen
0
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430
Aktualisieren
März 30, 2025

Zutaten

Nährwerte

  • Portionen: 4
  • Portionsgröße: 1 Glas (250ml)
  • Calories: 90 kcal
  • Carbohydrates: 22 g
  • Protein: 5 g
  • Fat: 1 g
  • Fiber: 0 g
  • Sugar: 10 g
  • Sodium: 30 mg
  • Cholesterol: 0 mg
  • Calcium: 150 mg
  • Iron: 0.5 mg

Anweisungen

  • 1 - Zutaten Kombinieren:
    In einem großen Krug, kombinieren Sie Kefir und frischen Zitronensaft. Gut umrühren.
  • 2 - Die Mischung süßen:
    Fügen Sie Honig oder Ahornsirup zur Kefir-Mischung hinzu. Passen Sie die Süße nach Geschmack an.
  • 3 - Sprudelwasser Hinzufügen:
    Gießen Sie das Sprudelwasser ein und rühren Sie sanft um, um es zu verbinden, ohne die Bläschen zu verlieren.
  • 4 - Servieren und Garnieren:
    Gießen Sie die Kefir-Limonade in Gläser. Garnieren Sie mit Zitronenscheiben und Minzblättern.

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Eine erfrischende Kefir-Limonade, die probiotische Güte mit spritzigem Zitronengeschmack kombiniert.

Kefir-Limonade: Eine erfrischende Variante eines Klassikers

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