Erfrischender Beeren-Spritzer für Alle Anlässe

Erfrischender Beeren-Spritzer für Alle Anlässe

(Refreshing Berry Spritzer for All Occasions)

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Portionen
4
Portionsgröße
1 Glas (250ml)
Vorbereitungszeit
10 Minuten
Gesamtzeit
10 Minuten
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Küchen
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Juni 27, 2025

Zutaten

  • 200 grams Gemischte Beeren
    (Verwenden Sie frische oder gefrorene Beeren wie Erdbeeren, Heidelbeeren und Himbeeren.)
  • 500 ml Sprudelwasser
    (Wählen Sie stilles oder aromatisiertes Sprudelwasser für zusätzlichen Geschmack.)
  • 10 leaves Minzblätter
    (Frische Minze verleiht ein erfrischendes Aroma.)
  • 30 ml Zitronensaft
    (Frisch gepresster Zitronensaft hebt den Geschmack hervor.)
  • 2 tbsp Honig oder Agavensirup
    (Passen Sie die Süße nach Geschmack an.)

Nährwerte

  • Portionen: 4
  • Portionsgröße: 1 Glas (250ml)
  • Calories: 80 kcal
  • Carbohydrates: 20 g
  • Protein: 1 g
  • Fat: 0 g
  • Fiber: 4 g
  • Sugar: 10 g
  • Sodium: 5 mg
  • Cholesterol: 0 mg
  • Calcium: 15 mg
  • Iron: 0.5 mg

Anweisungen

  • 1 - Beeren vorbereiten:
    Waschen Sie die gemischten Beeren gründlich. Wenn Sie gefrorene Beeren verwenden, lassen Sie sie ein wenig auftauen.
  • 2 - Beeren zerdrücken:
    In einem großen Krug die Beeren mit dem Zitronensaft und Honig/Agavendicksaft zerdrücken, bis alles gut vermischt ist.
  • 3 - Sprudelwasser Hinzufügen:
    Gießen Sie das Sprudelwasser in den Krug mit den zerdrückten Beeren und rühren Sie vorsichtig um, um alles zu vermengen.
  • 4 - Servieren:
    Gießen Sie den Spritz in Gläser und garnieren Sie mit frischen Minzblättern.

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Ein lebendiger und erfrischender Beeren-Spritzer, der Sprudelwasser mit gemischten Beeren für ein köstliches Getränk kombiniert.

Beeren-Spritzer

Der Beeren-Spritzer ist ein köstliches und erfrischendes Getränk, das die Aromen von gemischten Beeren und Sprudelwasser wunderschön vereint. Ursprünglich aus dem Vereinigten Königreich stammend, ist dieses Getränk perfekt für jede Zusammenkunft, besonders an warmen Sommertagen. Die Verwendung frischer Beeren sorgt nicht nur für lebendige Farben, sondern liefert auch eine Vielzahl von Vitaminen und Antioxidantien.

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