وصفة بولغوغي لحم البقر الكوري اللذيذة

وصفة بولغوغي لحم البقر الكوري اللذيذة

(Delicious Korean Beef Bulgogi Recipe)

(0 المراجعات)
الحصص
4
حجم الحصة
1 وعاء (200 جرام)
وقت التحضير
20 دقائق
وقت الطهي
15 دقائق
الوقت الإجمالي
35 دقائق
وصفة بولغوغي لحم البقر الكوري اللذيذة
المطابخ
المستوى
الأصوات
0
مشاهدات الصفحة
522
تحديث
أبريل 11, 2025

المكونات

التغذية

  • الحصص: 4
  • حجم الحصة: 1 وعاء (200 جرام)
  • Calories: 320 kcal
  • Carbohydrates: 15 g
  • Protein: 30 g
  • Fat: 15 g
  • Fiber: 1 g
  • Sugar: 6 g
  • Sodium: 750 mg
  • Cholesterol: 70 mg
  • Calcium: 30 mg
  • Iron: 2.5 mg

التعليمات

  • 1 - تحضير التتبيلة:
    في وعاء، اخلط صوص الصويا، السكر البني، زيت السمسم، الثوم المفروم والفلفل الأسود لعمل تتبيلة.
  • 2 - تتبيل اللحم البقري:
    أضف شرائح اللحم البقري إلى التتبيلة، مع التأكد من تغطيتها بالكامل. اتركها تتنقع لمدة لا تقل عن 15 دقيقة.
  • 3 - طهي اللحم البقري:
    سخن الشواية أو المقلاة على نار متوسطة إلى عالية. اطبخ اللحم البقري المتبل لمدة حوالي 2-3 دقائق على كل جانب حتى ينضج تمامًا.
  • 4 - تزيين وتقديم:
    زيني بالبصل الأخضر المفروم وسمسم محمص. قدميها ساخنة مع الأرز أو لفائف الخس.

المزيد عن : وصفة بولغوغي لحم البقر الكوري اللذيذة

طبق لحم بقري متبل لذيذ وحلو، مشوي بشكل مثالي، يمثل أفضل ما في المطبخ الكوري.

بيرغوي اللحم البقري الكوري

بيرغوي اللحم البقري الكوري هو طبق محبوب يعرض النكهات الغنية للمطبخ الكوري. مصطلح "بيرغوي" يُترجم إلى "لحم النار"، في إشارة إلى الطريقة التقليدية للشوي باللحم المتبل. يُصنع هذا الطبق عادةً بشرائح طرية من لحم الخاصرة تُتبل بمزيج من صوص الصويا، السكر، زيت السمسم، الثوم، والفلفل الأسود، مما يمنحه توازنًا رائعًا بين النكهة المالحة والحلوة.

تعود أصول البيرغوي إلى عصر جوجوريو (37 قبل الميلاد - 668 ميلادي)، حيث كان يُعرف باسم "ماكجيك" (اللحم المشوي). مع مرور الوقت، تطور ليصبح الطبق الذي نستمتع به اليوم، وغالبًا يُقدم مع الأرز وأطباق جانبية متنوعة مثل الكيمتشي. البيرغوي ليس مجرد وجبة؛ إنه تجربة ثقافية تظهر الجانب الجماعي في تناول الطعام الكوري.

عند تحضير البيرغوي، المفتاح هو في عملية التتبل التي تطرّي اللحم وتغمره بالنكهة. كما أنه من الشائع شوي اللحم، لكن القلي في المقلاة يعد بديلًا لذيذًا أيضًا، خاصة لأولئك الذين لا يمتلكون شواية. البيرغوي متعدد الاستخدامات ويمكن تقديمه بطرق متنوعة - فوق الأرز، في لفائف الخس، أو حتى في تاكو كوري.

للمسة عصرية، لا تتردد في تجربة التتبيلة بإضافة فواكه مثل الكمثرى أو الكيوي، والتي تساعد على تطرية اللحم وإضافة حلاوة فريدة. سواء تمتع به في المنزل أو في مطعم، فإن بيرغوي اللحم البقري الكوري هو طبق يرضي الذوق ويجسد روح الضيافة الكورية.

قيّم الوصفة

إضافة تعليق ومراجعة

تقييمات المستخدم

استنادًا إلى 0 تقييم
5 तारा
0
4 तारा
0
3 तारा
0
2 तारा
0
1 तारा
0
إضافة تعليق ومراجعة
لن نشارك بريدك الإلكتروني مع أي شخص آخر.