西伯利亚蜂蜜姜冷饮:清新冬日滋味

西伯利亚蜂蜜姜冷饮:清新冬日滋味

(Siberian Honey Ginger Cooler: Refreshing Winter Zing)

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份量
2
每份大小
1杯 (300ml)
准备时间
10 分钟
总时间
10 分钟
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国家
RU
难度
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0
页面浏览量
206
更新
七月 04, 2025

食材

  • 2 tsp 新鲜姜根
    (细刮以提取新鲜姜汁)
  • 3 tbsp 蜂蜜
    (使用生蜂蜜以获得更浓郁的味道和健康益处)
  • 2 tbsp 新鲜柠檬汁
    (鲜榨汁提供最佳的鲜度和酸度)
  • 450 ml 冷滤水
    (冷藏使用,效果最佳,清凉提神)
  • 6 leaves 薄荷叶
    (新鲜轻轻捣碎以释放香气)
  • 1 cup 冰块

营养

  • 份量: 2
  • 每份大小: 1杯 (300ml)
  • Calories: 150 kcal
  • Carbohydrates: 38 g
  • Protein: 0.3 g
  • Fat: 0.1 g
  • Fiber: 0.4 g
  • Sugar: 34 g
  • Sodium: 3 mg
  • Cholesterol: 0 mg
  • Calcium: 12 mg
  • Iron: 0.2 mg

制作步骤

  • 1 - 榨取姜汁:
    将新鲜姜根细细擦碎,挤压或筛过以提取汁液。备用。
  • 2 - 混合材料:
    在一个水壶中,加入新鲜姜汁、蜂蜜、鲜榨柠檬汁和冷过滤水。充分搅拌直到蜂蜜完全溶解。
  • 3 - 加入薄荷并冷藏:
    加入捣碎的新鲜薄荷叶以增添芳香,然后加入冰块,轻轻搅拌。立即冷藏后享用。

关于 西伯利亚蜂蜜姜冷饮:清新冬日滋味 :的更多信息

一种酥脆辛辣、蜂蜜与新鲜生姜调制的解暑饮品,灵感源自西伯利亚的清新。

西伯利亚蜂蜜生姜凉饮:清新疗愈

这款独特的饮品结合了英国对精致舒缓饮料的热爱,以及通过新鲜生姜和蜂蜜展现的西伯利亚活力。在寒冷的气候如西伯利亚,生姜一直被珍视其温暖和抗炎特性;将其与生蜂蜜混合,增添自然甜味和免疫力支持。柠檬汁提亮口感,营造出振奋人心、清新解暑的凉饮。薄荷叶带来芳香的清新感,衬托生姜的辛辣味道。

这款凉饮非常适合任何时候想要享受一款充满活力、轻盈健康且不含酒精的饮品。它提供了一种自然缓解喉咙不适、在寒冷冬日散步后提神的方式,展现西伯利亚冬季的清新与活力。

为了达到最佳效果,始终使用新鲜刮取的生姜和生蜂蜜。根据口味调整蜂蜜的用量以调节甜度。变化还可以加入气泡水增加气泡感或加入一丝肉桂以增添温暖感。这款饮品代表了文化的融合——简约、纯正的英国风味与西伯利亚的坚韧相结合。

**提示:**提前冷藏食材,立即加入冰块享用以获得最佳清凉感。可以根据喜好用新鲜薄荷替换罗勒或完全省略。

总之,西伯利亚蜂蜜生姜凉饮是一款辛辣、甜美、酸爽口感的美味融合,既适合作为夏季无酒精的凉饮,也适合作为寒冷季节的振奋剂。它是健康饮品的创新之作,适合初学者,亦能满足追求自然清新的人士。

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