丝滑抹茶樱花奶昔清新

丝滑抹茶樱花奶昔清新

(Silky Matcha Sakura Smoothie Refresh)

(0 评论)
份量
2
每份大小
1杯 (300ml)
准备时间
10 分钟
总时间
10 分钟
丝滑抹茶樱花奶昔清新 丝滑抹茶樱花奶昔清新 丝滑抹茶樱花奶昔清新 丝滑抹茶樱花奶昔清新
国家
难度
投票
0
页面浏览量
1,129
更新
七月 11, 2025

食材

  • 2 tsp 抹茶粉
    (优先选择高品质的典礼级别)
  • 2 tbsp 樱花糖浆
    (细腻花卉的甜美)
  • 150 grams 绢豆腐
    (营造奶油般的质地)
  • 1.5 cups 杏仁奶
    (无糖以平衡风味)
  • 1 tbsp 蜂蜜
    (天然甜味剂,根据喜好调整)
  • 6 pieces 冰块
    (可选的冷冻质地)
  • 2 petals 腌制樱花瓣
    (作为装饰和真实的视觉吸引力)

营养

  • 份量: 2
  • 每份大小: 1杯 (300ml)
  • Calories: 170 kcal
  • Carbohydrates: 18 g
  • Protein: 7 g
  • Fat: 6 g
  • Fiber: 2 g
  • Sugar: 10 g
  • Sodium: 50 mg
  • Cholesterol: 0 mg
  • Calcium: 200 mg
  • Iron: 1.2 mg

制作步骤

  • 1 - 准备抹茶糊:
    将抹茶粉筛入碗中,用温水2汤匙搅拌至顺滑起泡。
  • 2 - 混合基本成分:
    将细腻豆腐、杏仁奶、樱花糖浆(如使用)、蜂蜜和冰块放入搅拌机中。搅拌至奶油状且顺滑。
  • 3 - 将抹茶和豆腐混合物结合起来:
    将抹茶酱倒入搅拌机中,与豆腐混合物一起,然后快速搅拌均匀。
  • 4 - 上菜冰沙:
    将奶昔倒入两个玻璃杯中,用腌制的樱花花瓣装饰每个杯子,以呈现正宗的外观和细腻的香气。

关于 丝滑抹茶樱花奶昔清新 :的更多信息

顺滑绵密的奶昔,将鲜亮的抹茶与细腻的樱花风味融合。

抹茶樱花丝绒奶昔:日本传统与现代健康理念的细腻融合

抹茶樱花丝绒奶昔将高品质抹茶的土味与樱花(sakura)那温柔的花香相结合,再以嫩豆腐的丝滑乳感相辅相成,带来独特且清爽的饮用体验。此款奶昔是出众的组合,既体现了日本季节性庆典的精神,又包容了当代融合料理中盛行的健康潮流食材。

历史与文化意义: 抹茶——细磨的绿茶粉——在日本传统茶道('茶の湯')中扮演着重要角色。其泡制过程讲求技艺,体现了专注与和谐。在奶昔中呈现抹茶那鲜艳的绿色魅力,可以让更多现代受众更容易接触并感受这一传统。樱花的象征意义涵盖美与短暂无常,每年在春季的赏花('花見')中得到体现。我们使用的樱花糖浆与实际腌制樱花瓣,将饮品与这一受人尊崇的花卉主题联结,唤起片刻宁静的欣赏心境。

独特之处: 尽管抹茶用途广泛,将其与嫩豆腐混合能创造出奢华般的丝滑质地,增加饱腹感并平衡风味。嫩豆腐是一种创新且适合素食者的选择,提供植物性蛋白并在不使用乳制品的情况下强化奶昔的奶油感。加入樱花糖浆可细微地注入花香,作为柔和的甜味点缀而不会压过抹茶的微苦。以腌樱花瓣作为装饰,不仅增添优雅的美感,也浸润日本传统,是一种富有情感的感官礼仪。

提示与注意事项:

  • 使用优质的抹茶(仪式级)以获得最佳风味和鲜艳的色泽。
  • 根据个人口味调整蜂蜜和樱花糖浆的甜度。
  • 豆腐的质地很关键:嫩豆腐或软豆腐等级可确保顺滑搅拌。
  • 可自由将杏仁奶替换为其他植物奶,如燕麦奶或豆奶。
  • 冷饮并加入冰块能增强清爽感,尤其适合较暖的季节。
  • 樱花花瓣可在亚洲特产店购买;用作装饰前请轻柔冲洗。

这款配方是理想的早餐奶昔或下午点心,体现了宁静的优雅与健康感受。品尝这款融合饮品,它既尊重久远的日本元素,又迎合当代注重健康、风味层次与审美精致的口味。

评价该食谱

添加评论和评价

用户评论

基于 0 条评论
5 颗星
0
4 颗星
0
3 颗星
0
2 颗星
0
1 颗星
0
添加评论和评价
我们绝不会与任何人分享您的电子邮件。