美味的自制克瓦斯:一种独特的发酵饮品

美味的自制克瓦斯:一种独特的发酵饮品

(Delightful Homemade Kvass: A Unique Fermented Drink)

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份量
4
每份大小
1杯 (240ml)
准备时间
15 分钟
烹饪时间
5 分钟
总时间
12 小时
美味的自制克瓦斯:一种独特的发酵饮品
国家
菜系
难度
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页面浏览量
509
更新
四月 12, 2025

食材

  • 200 grams 黑麦面包
    (可以用陈旧的面包来增强风味)
  • 1.5 liters
    (建议使用过滤水或瓶装水)
  • 2 tablespoons
    (根据口味调整)
  • 1 teaspoon 活性干酵母
    (确保新鲜以便正确发酵)
  • 50 grams 葡萄干
    (增加自然的甜味和风味)

营养

  • 份量: 4
  • 每份大小: 1杯 (240ml)
  • Calories: 60 kcal
  • Carbohydrates: 15 g
  • Protein: 1 g
  • Fat: 0 g
  • Fiber: 0 g
  • Sugar: 5 g
  • Sodium: 10 mg
  • Cholesterol: 0 mg
  • Calcium: 5 mg
  • Iron: 0.5 mg

制作步骤

  • 1 - 准备面包:
    将黑麦面包切成小块,轻轻烘烤至金黄色。
  • 2 - 混合材料:
    在一个大容器中,混合烤面包、糖和水。充分搅拌。
  • 3 - 添加酵母:
    将活性干酵母撒在混合物上,搅拌直到溶解。
  • 4 - 发酵:
    用布盖住容器,放在室温下约24小时。
  • 5 - 过滤并装瓶:
    发酵后,将混合物过滤到瓶中,如有需要可加入葡萄干。
  • 6 - 冷藏:
    密封瓶子并冷藏。至少冷藏一小时后再享用。

关于 美味的自制克瓦斯:一种独特的发酵饮品 :的更多信息

享用一种具有独特风味的传统发酵饮品,非常适合解渴。

Kvass是一种起源于东欧的传统发酵饮料,特别在俄罗斯和乌克兰非常流行,但由于其清爽的口感和健康益处,也逐渐融入了英国文化。这款自制的Kvass使用黑麦面包,赋予其独特的风味,使其区别于其他饮品。发酵过程不仅提升了口感,还使饮品富含益生菌,是促进肠道健康的绝佳选择。虽然通常冷藏后饮用,但Kvass也可以作为鸡尾酒的基础或搭配各种菜肴。除了其味道外,Kvass还具有重要的文化意义,常在庆典和家庭聚会中享用。加入草药或水果等额外配料,可以创造出独特的变体,使Kvass成为任何场合的多用途饮品。

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