美味椰子杏仁美味方块食谱

美味椰子杏仁美味方块食谱

(Delicious Coconut Almond Delight Squares Recipe)

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份量
12
每份大小
1块 (50克)
准备时间
15 分钟
烹饪时间
25 分钟
总时间
40 分钟
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类别
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150
更新
六月 20, 2025

食材

  • 200 grams 杏仁粉
    (可以用磨碎的腰果替代)
  • 150 grams 椰丝
    (选择无糖以获得更健康的选项)
  • 100 ml 枫糖浆
    (可以用龙舌兰糖浆替代)
  • 50 grams 椰子油
    (为更容易混合而融化)
  • 2 teaspoons 香草提取物
    (为了增加风味)
  • 1 pinch
    (增强风味)
  • 50 grams 杏仁
    (切碎以增加口感)

营养

  • 份量: 12
  • 每份大小: 1块 (50克)
  • Calories: 220 kcal
  • Carbohydrates: 18 g
  • Protein: 6 g
  • Fat: 15 g
  • Fiber: 3 g
  • Sugar: 5 g
  • Sodium: 10 mg
  • Cholesterol: 0 mg
  • Calcium: 50 mg
  • Iron: 1.2 mg

制作步骤

  • 1 - 预热烤箱:
    将烤箱预热至180°C(350°F),并用烘焙纸铺一方形烤盘。
  • 2 - 混合材料:
    在一个大碗中,混合杏仁粉、 shredded coconut、盐和可选的切碎杏仁。
  • 3 - 添加湿性成分:
    在另一个碗中,将融化的椰子油、枫糖浆和香草提取物混合均匀。
  • 4 - 结合混合物:
    将湿混合物倒入干混合物中,搅拌至完全混合。
  • 5 - 烘焙:
    将混合物均匀地涂抹在准备好的烘焙盘中,烘烤25分钟或直到金棕色。
  • 6 - 冷却和切割:
    在盘中放凉10分钟,然后切成方块并上菜。

关于 美味椰子杏仁美味方块食谱 :的更多信息

尽情享用这些耐嚼、坚果味的椰子杏仁块,完美的零食或甜点!

椰子杏仁软糖

椰子杏仁甜点是一种美味的零食,将椰子和杏仁的浓郁风味融合在一起,创造出一种既令人满意又有益健康的耐嚼、坚果味十足的零食。这种食谱不仅易于制作,而且适合各种饮食偏好,是纯素食和无麸质的。杏仁粉和椰丝的组合提供了丰盛的底料,而枫糖浆则增添了一丝自然的甜味。

历史和文化意义

这些方形蛋糕体现了英国自制甜点的魅力,人们经常搭配一杯茶来享用。椰子和杏仁的加入反映了将热带食材融入西方甜点的趋势,反映了许多人无法抗拒的口味融合。

提示和说明

  • 融化的椰子油:确保混合物结合良好,所以不要跳过这一步!
  • 可选成分:可随意添加巧克力片或干果等配料以增添风味。
  • 贮存:将其存放在密封容器中;它们可以保存长达一周,非常适合用于饭菜准备。

独特之处

这些椰子杏仁甜点的美妙之处在于它们的多功能性。它们可以作为下午茶点心、运动后补充能量的小食或晚餐后的甜点。它们嚼劲十足、味道浓郁,深受大众喜爱,一定会给您的家人和朋友留下深刻印象。享受制作这些美味甜点的乐趣,享受甜蜜的幸福时刻!

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