乌拉圭东部共和国 - 乌拉圭是南美洲的一个紧凑国家，以牛肉和马黛茶、潘帕斯的风味以及沿海海鲜而闻名，将烤肉作为烹饪基石，并拥有生动、质朴的烹饪传统。