Trứng Benedict Sang Trọng: Một Niềm Vui Bữa Sáng

Trứng Benedict Sang Trọng: Một Niềm Vui Bữa Sáng

(Decadent Eggs Benedict: A Breakfast Delight)

(0 Đánh giá)
Khẩu phần
2
Kích thước khẩu phần
2 nửa bánh muffin Anh với các loại topping
Thời gian chuẩn bị
10 Phút
Thời gian nấu
15 Phút
Tổng thời gian
25 Phút
Trứng Benedict Sang Trọng: Một Niềm Vui Bữa Sáng
Quốc gia
Các nền ẩm thực
Cấp độ
Lượt bình chọn
0
Lượt xem trang
279
Cập nhật
tháng 3 30, 2025

Nguyên liệu

Dinh dưỡng

  • Khẩu phần: 2
  • Kích thước khẩu phần: 2 nửa bánh muffin Anh với các loại topping
  • Calories: 650 kcal
  • Carbohydrates: 40 g
  • Protein: 30 g
  • Fat: 45 g
  • Fiber: 2 g
  • Sugar: 1 g
  • Sodium: 800 mg
  • Cholesterol: 220 mg
  • Calcium: 150 mg
  • Iron: 2 mg

Hướng dẫn

  • 1 - Chuẩn bị sốt Hollandaise:
    Trong một bát chịu nhiệt, đánh tan lòng đỏ trứng và nước chanh. Đặt lên một nồi nước đang sôi lăn tăn và đánh liên tục. Từ từ thêm bơ đã tan chảy cho đến khi đặc lại.
  • 2 - Luộc trứng:
    Đun một nồi nước cho sôi nhẹ. Đập trứng vào từng bát riêng và nhẹ nhàng thả vào nước. Nấu khoảng 3-4 phút cho đến khi lòng trắng đông lại và lòng đỏ vẫn mềm.
  • 3 - Nấu thịt xông khói Canada:
    Trong chảo, nấu thịt xông khói Canada trên lửa vừa cho đến khi vàng nhẹ ở cả hai mặt.
  • 4 - Nướng Bánh Muffin Anh:
    Tách bánh muffin Anh và nướng cho đến khi vàng nâu.
  • 5 - Lắp ráp trứng Benedict:
    Đặt một lát thịt xông khói Canada lên mỗi nửa bánh muffin, thêm một quả trứng poché lên trên và rưới với sốt hollandaise. Trang trí với hành lá nếu muốn.

Thông tin thêm về: Trứng Benedict Sang Trọng: Một Niềm Vui Bữa Sáng

Thưởng thức món Trứng Benedict cổ điển với trứng luộc, giăm bông và nước sốt hollandaise trên bánh nướng xốp kiểu Anh.

Trứng Benedict: Một món ăn ngon

Trứng Benedict là món ăn sáng cổ điển đã trở nên phổ biến trên toàn thế giới vì hương vị đậm đà và kết cấu hấp dẫn. Có nguồn gốc từ Hoa Kỳ, món ăn này gồm trứng luộc đặt trên bánh muffin Anh nướng, ăn kèm với thịt xông khói Canada và được phủ một lớp sốt hollandaise mềm mịn. Sự kết hợp giữa sốt bơ với lòng đỏ trứng béo ngậy tạo nên sự cân bằng không thể cưỡng lại.

Mẹo & Ghi chú

Để đảm bảo nước sốt hollandaise của bạn thành công, hãy giữ lửa nhỏ trong khi khuấy và thêm bơ từ từ. Nếu bạn thấy nước sốt quá đặc, một vài giọt nước ấm có thể giúp làm loãng nước sốt. Để tạo sự khác biệt, hãy cân nhắc thêm một ít rau bina xào hoặc quả bơ để có một công thức hiện đại cho công thức truyền thống này.

Lịch sử & Ý nghĩa văn hóa

Nguồn gốc chính xác của Eggs Benedict vẫn còn gây tranh cãi, nhưng người ta tin rằng món ăn này được đặt theo tên của một nhà môi giới Phố Wall tên là Lemuel Benedict, người đã gọi món này tại Khách sạn Waldorf ở Thành phố New York vào cuối thế kỷ 19. Bản chất phong phú và hấp dẫn của nó khiến nó trở thành lựa chọn yêu thích cho các buổi họp mặt ăn sáng muộn và các dịp đặc biệt. Nó cũng đã truyền cảm hứng cho vô số biến thể trên toàn thế giới, thể hiện tính linh hoạt và sức hấp dẫn của trứng trong các truyền thống ẩm thực.

Các khía cạnh độc đáo

Món ăn này có thể tùy chỉnh khá nhiều; bạn có thể thay thế thịt xông khói Canada bằng cá hồi hun khói để có một hương vị sang trọng hoặc thậm chí sử dụng rau củ nướng cho món chay. Mỗi biến thể mang đến hương vị độc đáo trong khi vẫn giữ được bản chất của món ăn chính được yêu thích này.

Đánh giá công thức

Thêm bình luận & đánh giá

Đánh giá của người dùng

Dựa trên 0 đánh giá
5 Star
0
4 Star
0
3 Star
0
2 Star
0
1 Star
0
Thêm bình luận & đánh giá
Chúng tôi sẽ không bao giờ chia sẻ email của bạn với bất kỳ ai khác.